|
|
Агуша кефир детский
Как вводить кефир в прикорм ребенка, с какого возраста можно вводить детский кефир в рацион малыша – Agulife.ru
Современные родители озадачены вопросом: какие кисломолочные продукты подходят для малыша? Традиционный кефир может легко побороться за это право! Главное – сделать правильный выбор из всего многообразия. Ведь далеко не каждый кефир подойдет малышам.
Кефир — традиция кисломолочного прикорма
История использования кисломолочного напитка в России начинается с 1922 года. Именно тогда открылась первая молочная кухня при Институте охраны материнства и детства. Специалисты, говоря о правильном развитии ребенка, ставили во главу угла тему сбалансированного питания и неустанно рекомендовали вводить в рацион малыша кефир.
Доказанный факт — порция кефира дает 30% дневной нормы кальция и не менее 10% — белка. По расчетам специалистов, в 200-мл пакете содержится около 6 г белка и 200 мг кальция.
Кефир кефиру — рознь или Как выбрать полезный напиток?
Не стоит наивно полагать, что любой кисломолочный продукт с полки магазина будет одинаково полезен малышу, ведь кефир кефиру — рознь. Ни красочная упаковка, ни цена не могут быть гарантом того, что продукт принесет максимум пользы вашему ребенку.
«Пригоден для детского питания»
При выборе качественного напитка для ребенка приоритетом становится отнюдь не упаковка, а адаптированная рецептура, строгий контроль качества и безопасность. Ищите указание возраста на упаковке, чтобы убедиться, что это действительно сертифицированный продукт для детского питания. Этим может похвастаться только детский кефир.
Маленький, а не большой
Многие скажут, что «между кефиром, предназначенным для детского питания и обычным кефиром, которые пьют взрослые, нет никакой разницы». Это ошибочно. К производству кефира для малышей предъявляют более жесткие требования. К примеру, требования к безопасности. Детский кефир производится только на отдельных линиях и в закрытом режиме, а стерильности помещений и технологических аппаратов могут позавидовать даже стены больничной операционной.
Пониженная кислотность
Говоря о разнице между кефиром для детей и для взрослых потребителей очень важно упомянуть и о кислотности продукта. Рецептура напитка для малышей адаптирована под особенности детского организма. Ограничение кислотности в детском напитке — не более 100 градусов Тернера, что больше подходит для детского ЖКТ.
ПОМНИТЕ: Кислотность может повышаться при хранении, поэтому очень важно смотреть срок годности и соблюдать условия хранения и выбирать для ребенка максимально свежий продукт.
Для сравнения, во взрослом кефире ограничений по показателю кислотности нет.
Особенности упаковки и состава
К разговору о маркетинге и прочих уловках. Несмотря на всю строгость производства и контроля качества, прочтите информацию на упаковке понравившегося продукта.
Во-первых, обратите внимание на состав. У натурального кефира он достаточно простой и понятный: только молоко и кефирные грибки. К тому же, напиток не должен содержать сахар. Это делает его вдвойне безопасным для первого прикорма. Искусственные красители, усилители вкуса, ГМО и консерванты в детских продуктах запрещены. Этого правила придерживается каждый добросовестный производитель.
В любимом кефире малыша все же есть дополнительные ингредиенты? В ваших руках не кефир! На пакете настоящего полезного напитка вы без труда найдете надпись — «Кефир. Детское питание».
«Агуша»: сохраняя традиции для самых маленьких
Классический кефир «Агуша» — выбор многих мам и малышей. Мама может быть уверена в безопасности продукта: строгий контроль на каждом этапе производства гарантирует его качество. Кроме того, пониженная кислотность, нежный вкус и отсутствие сахара делают этот кефир отличным молочным прикормом.
Детский творог Агуша: состав, фото, отзывы
Лечебные свойства молочных продуктов известны давно. Они содержат кальций, способствуют укреплению костей, способствуют росту волос. Разнообразие такой продукции можно увидеть на прилавках многих магазинов. Теперь его производят не только для взрослых, но и для детей. Творог «Агуша» - один из самых известных, созданный специально для малышей. О его полезных свойствах, составе и преимуществах мы расскажем в нашей статье.
Преимущества творога
Для маленького ребенка очень важно комплексное развитие.Комплекс витаминов, содержащихся в кисломолочных продуктах, необходим для правильного роста малыша. Первая приманка, которую вводят в рацион малыша, должна быть безопасной и, конечно же, полезной.
С шестимесячного возраста разрешается давать на пробу детям творог «Агуша». Что это для ребенка? Ответ прост. Ценности материнского молока (или смеси, если ребенок находится на искусственном вскармливании) уже недостаточно для этого возраста. Взрослая пища должна использоваться постепенно. Поэтому творог в таком плане - лучшее решение.Это кисломолочный продукт, поэтому он крайне важен для правильной работы желудочно-кишечного тракта. Вы избежите таких проблем, как запор или диарея у своего малыша.
Творог не только укрепляет всю костную систему, но и помогает скелету ребенка правильно развиваться и гармонично расти.
Кроме того, этот продукт хорошо влияет на работу сердца. Чтобы все эти полезные свойства сработали, творог «Агуша» нужно есть регулярно. Вводить его нужно постепенно, начиная с минимального числа.К году вы уже научите малыша держать ложку. Тогда он самостоятельно и с большим удовольствием съест эту вкуснятину.
Известный бренд
Под брендом «Агуша» находится самый известный производитель Вимм-Билль-Данн. Компания была основана в 1992 году. В ее распоряжении не только описываемый нами бренд, но и многие другие, которые сейчас слышны: «Дом в деревне», «Веселый молочник».
Несомненно, все они имеют огромный успех на рынке продаж.Каждый товар зарекомендовал себя с положительной стороны, так как сегодня пользуется большим спросом.
Покупая творог «Агуша», отзывы о котором неплохие, можно не бояться за качество. Не зря говорят, что когда будет спрос, то и предложение будет.
Ассортимент
Разнообразие данной продукции очень велико. Выпускаются йогурты, специально предназначенные для детей, творожные, молочные, а также кефирные. Самым приятным сюрпризом для молодых мам является наличие готовой жидкой смеси.Можно долго гулять с малышом и не бояться, что он проголодается. Просто вылейте в бутылку содержимое небольшой упаковки.
Пробиотики, входящие в состав этих продуктов, защищают иммунную систему малыша, помогают избежать множества заболеваний, особенно в период обострения.
Имеет хорошую репутацию у мам творожок «Агуша». Изображение счастливых детей тому подтверждение. Когда ребенок вырастет, он полюбит йогурты с различными фруктовыми добавками.
Преимущества
Весь ассортимент продукции этого производителя имеет более низкую кислотность по сравнению со взрослыми молочными продуктами. Из положительных моментов - наличие творога на полках магазинов. Практически у каждого сетевика можно найти самую разнообразную продукцию этой компании.
Главное - посмотреть срок годности. Просроченные продукты на полках не всегда говорят о том, что вы хотите, чтобы вас обманули. Дети обычно не шутят о своем здоровье. Но иногда у продавца бывает слишком много работы, и он просто не успевает отследить все сроки по товарам.Поэтому к этому вопросу нужно подходить внимательно, проявляя ответственность.
Примечательно, что товар этого производителя разбирают задолго до истечения срока годности. Эти вкусные кисломолочные продукты нравятся не только детям, но и взрослым. Ведь считается, что детские товары проходят более строгий санитарный контроль, а значит, более качественные.
Творог «Агуша» производится только из натуральных ингредиентов. Отборное коровье молоко и сливки идут на производство продуктов для младенцев.Если использовать их систематически, они помогают выводить из организма нитраты и различные токсины.
Имея мягкую консистенцию, творог легко усваивается организмом ребенка. Его не нужно жевать. Достаточно просто положить его на язык, и ребенок без особого труда проглотит.
Творог "Агуша": состав
Чем обогащен этот продукт и почему он предназначен для детей? На этикетке можно прочитать, что он не хранит никаких консервантов.Только нормализованное (то есть специально адаптированное) молоко и закваска.
Теперь стоит упомянуть о веществах, которые в нем содержатся. Ну, естественно, творог - источник белка. Это помогает вырастить нежные мышцы малыша. Кроме того, в нем есть кальций и фосфор, необходимые для роста костей. Кроме того, он помогает отращивать здоровые волосы и правильно развивать зубы.
Благодаря технологии приготовления сохранены все полезные свойства детского творога.В молочных продуктах, предназначенных для взрослых, есть казеин. Это вещество, сильно усваиваемое детским организмом. В продукции под торговой маркой «Агуша» это вещество отсутствует из-за особого способа фильтрации продукта.
В нем также нет красителей и ГМО. Детский творог «Агуша», состав которого очень нежный и полезный для ребенка, очень нравится многим родителям. Как правило, они делятся своим мнением с другими папами и мамами, положительно характеризуя этот продукт.Так что список потребителей, выбирающих этот важный для малыша творог, пополняется.
Вкусовые качества
Старт приманки стоит от самого простого, без добавок продукта. Классический творог «Агуша» имеет в своем ассортименте.
Он имеет содержание жира 4,5%, что является оптимальным для ребенка. Когда малыш подрастет, балуйте его менее жирным творогом с фруктами и ягодами. Например, груша в ее составе поможет малышу легче сходить в туалет. Но черника отлично помогает зрению.Сочетание яблока и банана обогатит организм малыша железом.
В такое добро сахар добавлен. Будьте осторожны, если у малыша начнется аллергическая реакция. Иногда система организма реагирует на незнакомый продукт.
Калорийность этого продукта довольно высокая - 100 ккал на сто грамм творога. Это говорит о том, что вашего ребенка будут кормить долго.
Отдавать или нет?
С таким вопросом сталкивается каждая мама. Но рано или поздно придет время познакомить ребенка со взрослой пищей.Производитель заявляет, что творог «Агуша» можно употреблять с полугода. Это оптимальный возраст, торопиться не стоит.
Начните кормить ребенка с половины чайной ложки, добавляя постепенно и наблюдая за реакцией. Будьте осторожны, если у ребенка рвота. Возможно, этот товар вам не подходит, либо не очень хорошо соблюдались нормы его хранения в магазине.
Как было сказано выше, не спешите баловать сразу фруктовый творог. Конечно, он нравится им больше, чем классический, но рисковать не стоит.Если до этого он не пробовал ничего, кроме материнского молока или смеси, то реакция может быть непредсказуемой. Обязательно прогрейте изделие под струей теплой воды до температуры 38-40 градусов. Это способствует лучшему его усвоению.
Не используйте остаток творога снова, когда ребенок еще не доел баночку. Ведь в открытом холодильнике его можно держать не более двенадцати часов. В противном случае отравление токсинами неминуемо.
Заключение
Теперь вы все знаете об этом продукте.Когда придет время, вам решать, использовать ли покупные сыры или готовить собственные. Как показывает практика, многие все же начинают с магазинных, потому что они сбалансированы всеми полезными веществами и витаминами.
Приятного аппетита вашему малышу! Надеемся, он не разочаруется в новой еде.
.Детский творог Агуша: состав, фото, отзывы
Лечебные свойства молочных продуктов известны давно. Они содержат кальций, способствуют укреплению костей, способствуют росту волос. Разнообразие такой продукции можно увидеть на прилавках многих магазинов. Теперь его производят не только для взрослых, но и для детей. Творог «Агуша» - один из самых известных, созданный специально для малышей. О его полезных свойствах, составе и преимуществах мы расскажем в нашей статье.
Преимущества творога
Для маленького ребенка очень важно комплексное развитие.Комплекс витаминов, содержащихся в кисломолочных продуктах, необходим для правильного роста малыша. Первая приманка, которую вводят в рацион малыша, должна быть безопасной и, конечно же, полезной.
С шестимесячного возраста разрешается давать на пробу детям творог «Агуша». Что это для ребенка? Ответ прост. Ценности материнского молока (или смеси, если ребенок находится на искусственном вскармливании) уже недостаточно для этого возраста. Взрослая пища должна использоваться постепенно. Поэтому творог в таком плане - лучшее решение.Это кисломолочный продукт, поэтому он крайне важен для правильной работы желудочно-кишечного тракта. Вы избежите таких проблем, как запор или диарея у своего малыша.
Творог не только укрепляет всю костную систему, но и помогает скелету ребенка правильно развиваться и гармонично расти.
Кроме того, этот продукт хорошо влияет на работу сердца. Чтобы все эти полезные свойства сработали, творог «Агуша» нужно есть регулярно. Вводить его нужно постепенно, начиная с минимального числа.К году вы уже научите малыша держать ложку. Тогда он самостоятельно и с большим удовольствием съест эту вкуснятину.
Известный бренд
Под брендом «Агуша» находится самый известный производитель Вимм-Билль-Данн. Компания была основана в 1992 году. В ее распоряжении не только описываемый нами бренд, но и многие другие, которые сейчас слышны: «Дом в деревне», «Веселый молочник».
Несомненно, все они имеют огромный успех на рынке продаж.Каждый товар зарекомендовал себя с положительной стороны, так как сегодня пользуется большим спросом.
Покупая творог «Агуша», отзывы о котором неплохие, можно не бояться за качество. Не зря говорят, что когда будет спрос, то и предложение будет.
Ассортимент
Разнообразие данной продукции очень велико. Выпускаются йогурты, специально предназначенные для детей, творожные, молочные, а также кефирные. Самым приятным сюрпризом для молодых мам является наличие готовой жидкой смеси.Можно долго гулять с малышом и не бояться, что он проголодается. Просто вылейте в бутылку содержимое небольшой упаковки.
Пробиотики, входящие в состав этих продуктов, защищают иммунную систему малыша, помогают избежать множества заболеваний, особенно в период обострения.
Имеет хорошую репутацию у мам творожок «Агуша». Изображение счастливых детей тому подтверждение. Когда ребенок вырастет, он полюбит йогурты с различными фруктовыми добавками.
Преимущества
Весь ассортимент продукции этого производителя имеет более низкую кислотность по сравнению со взрослыми молочными продуктами. Из положительных моментов - наличие творога на полках магазинов. Практически у каждого сетевика можно найти самую разнообразную продукцию этой компании.
Главное - посмотреть срок годности. Просроченные продукты на полках не всегда говорят о том, что вы хотите, чтобы вас обманули. Дети обычно не шутят о своем здоровье. Но иногда у продавца бывает слишком много работы, и он просто не успевает отследить все сроки по товарам.Поэтому к этому вопросу нужно подходить внимательно, проявляя ответственность.
Примечательно, что товар этого производителя разбирают задолго до истечения срока годности. Эти вкусные кисломолочные продукты нравятся не только детям, но и взрослым. Ведь считается, что детские товары проходят более строгий санитарный контроль, а значит, более качественные.
Творог «Агуша» производится только из натуральных ингредиентов. Отборное коровье молоко и сливки идут на производство продуктов для младенцев.Если использовать их систематически, они помогают выводить из организма нитраты и различные токсины.
Имея мягкую консистенцию, творог легко усваивается организмом ребенка. Его не нужно жевать. Достаточно просто положить его на язык, и ребенок без особого труда проглотит.
Творог "Агуша": состав
Чем обогащен этот продукт и почему он предназначен для детей? На этикетке можно прочитать, что он не хранит никаких консервантов.Только нормализованное (то есть специально адаптированное) молоко и закваска.
Теперь стоит упомянуть о веществах, которые в нем содержатся. Ну, естественно, творог - источник белка. Это помогает вырастить нежные мышцы малыша. Кроме того, в нем есть кальций и фосфор, необходимые для роста костей. Кроме того, он помогает отращивать здоровые волосы и правильно развивать зубы.
Благодаря технологии приготовления сохранены все полезные свойства детского творога.В молочных продуктах, предназначенных для взрослых, есть казеин. Это вещество, сильно усваиваемое детским организмом. В продукции под торговой маркой «Агуша» это вещество отсутствует из-за особого способа фильтрации продукта.
В нем также нет красителей и ГМО. Детский творог «Агуша», состав которого очень нежный и полезный для ребенка, очень нравится многим родителям. Как правило, они делятся своим мнением с другими папами и мамами, положительно характеризуя этот продукт.Так что список потребителей, выбирающих этот важный для малыша творог, пополняется.
Вкусовые качества
Старт приманки стоит от самого простого, без добавок продукта. Классический творог «Агуша» имеет в своем ассортименте.
Он имеет содержание жира 4,5%, что является оптимальным для ребенка. Когда малыш подрастет, балуйте его менее жирным творогом с фруктами и ягодами. Например, груша в ее составе поможет малышу легче сходить в туалет. Но черника отлично помогает зрению.Сочетание яблока и банана обогатит организм малыша железом.
В такое добро сахар добавлен. Будьте осторожны, если у малыша начнется аллергическая реакция. Иногда система организма реагирует на незнакомый продукт.
Калорийность этого продукта довольно высокая - 100 ккал на сто грамм творога. Это говорит о том, что вашего ребенка будут кормить долго.
Отдавать или нет?
С таким вопросом сталкивается каждая мама. Но рано или поздно придет время познакомить ребенка со взрослой пищей.Производитель заявляет, что творог «Агуша» можно употреблять с полугода. Это оптимальный возраст, торопиться не стоит.
Начните кормить ребенка с половины чайной ложки, добавляя постепенно и наблюдая за реакцией. Будьте осторожны, если у ребенка рвота. Возможно, этот товар вам не подходит, либо не очень хорошо соблюдались нормы его хранения в магазине.
Как было сказано выше, не спешите баловать сразу фруктовый творог. Конечно, он нравится им больше, чем классический, но рисковать не стоит.Если до этого он не пробовал ничего, кроме материнского молока или смеси, то реакция может быть непредсказуемой. Обязательно прогрейте изделие под струей теплой воды до температуры 38-40 градусов. Это способствует лучшему его усвоению.
Не используйте остаток творога снова, когда ребенок еще не доел баночку. Ведь в открытом холодильнике его можно держать не более двенадцати часов. В противном случае отравление токсинами неминуемо.
Заключение
Теперь вы все знаете об этом продукте.Когда придет время, вам решать, использовать ли покупные сыры или готовить собственные. Как показывает практика, многие все же начинают с магазинных, потому что они сбалансированы всеми полезными веществами и витаминами.
Приятного аппетита вашему малышу! Надеемся, он не разочаруется в новой еде.
p >> .Детское пюре «Агуша»: отзывы
.Уже несколько десятилетий на полках магазинов можно встретить большой ассортимент детского пюре «Агуша». Этот российский бренд зарекомендовал себя как лучший. Продукция компании пользуется большой популярностью у родителей, многие используют эти пюре, творог, йогурты и другие продукты в качестве прикорма или лакомства для своих детей.
Бренд «Агуша»
Еще в начале 80-х годов прошлого века в Москве заработал детский молочный комбинат.Детское питание, производимое здесь, выгодно отличалось от других. Он был обогащен витаминами, минералами. Все молочные продукты производились из натуральных ингредиентов. Эти продукты характеризуют высокое качество, безопасность и соответствие всем стандартам.
С начала XXI века вся продукция этого молочного комбината носила название «Агуша». Он стал популярным по всей стране, поставлялся в молочные кухни и многие магазины. Помимо молочных продуктов для детей с рождения, под торговой маркой «Агуша» производились фруктовые и мясные пюре, соки, крупы.
Общая характеристика продукции
Производство детских консервов для малышей первого года жизни - очень сложный и ответственный процесс. В конце концов, эта еда должна быть безопасной. Обязательно в нем не должно быть консервантов, ароматизаторов, красителей, пальмового масла и других компонентов, вредных для здоровья ребенка. Важно сохранить все питательные вещества и витамины. Ведь такую еду используют не только для кормления детей, иногда - как основное питание. К тому же такое детское питание должно быть вкусным, иначе ребенок его просто не съест.А для родителей еще очень важно, чтобы была удобная упаковка.
Именно таким требованиям и соответствует детское пюре «Агуша». По результатам проведенных тестов и отзывам родителей, вредных компонентов в его составе нет. Тесты показали отсутствие нитратов, консервантов и токсичных веществ. Консистенция, цвет и запах соответствуют стандартам. Во всем пюре «Агуша» есть только основной продукт. Не содержит сахара, соли, крахмала.
Ассортимент
Под торговой маркой «Агуша» богатый ассортимент детского питания.Для родителей это очень удобно, ведь ребенку нужно готовить отдельно, а ест он очень мало. Поэтому баночки «Агуши» помогают многим мамам. Кроме того, завод выпускает большой ассортимент: творог
- ;
- йогурт;
- смеси молочные;
- пюре фруктовое;
- пюре картофельное с фруктами и молочными продуктами;
- Мясной соус приготовлен по-особому.
Все пюре выпускаются в удобных банках по 100 и 200 мл.Фруктовые и овощные продукты упаковываются в стеклянные банки с закручивающейся крышкой или мягкие пластиковые пауки, предназначенные для детей постарше. Пюре из мяса также производится в небольших жестяных банках, которые открываются без использования открывалок. Это удобно, если нужно выкармливать малыша вне дома.
Фруктовое пюре «Агуша»
Самыми популярными среди потребителей марочными продуктами являются фруктовые пюре. Это самая распространенная приманка для малышей, начиная с 4 месяцев. А под торговой маркой «Агуша» производится питание, обеспечивающее ребенка всеми необходимыми витаминами и минералами.Ведь его производят из натуральных продуктов по современным технологиям. Широкий ассортимент продукции позволяет подобрать для ребенка фруктовое пюре «Агуша» на любой вкус.
- Самым популярным является чистое яблочное пюре. В нем ничего, кроме яблок. Продукт имеет нежную консистенцию без посторонних примесей, приятный аромат. Предназначен для прикорма малышей от 4 месяцев.
- Для детей постарше изготавливается из кусочков яблок. Этот продукт разработан для развития навыков жевания.
- Чистое яблоко-персик «Агуша» изготовлено из натуральных фруктов. Он не содержит консервантов, сахара и ароматизаторов. Поэтому взрослым его вкус может показаться несведущим.
- Пюре из банана - это довольно сытная приманка для детей. Легко усваивается, улучшает пищеварение и содержит много питательных веществ. Выпускается в двух вариантах - от одного банана или в сочетании с яблоком. Предназначен для кормления детей от 6 месяцев.
- Пюре из груши или груша-яблока гипоаллергенно.Но по некоторым отзывам родителям его вкус не нравится. Хотя детки с удовольствием едят это полезное лакомство.
- Детям постарше понравится более изысканный вкус пюре. В его состав входят яблоко, груша, персик и банан.
- В последнее время появились новые вкусы: с ежевикой, малиной, шиповником, клубникой. Такое питание предназначено для детей старше года, не страдающих аллергией.
Комбинированное пюре
Особенность торговой марки «Агуша» в том, что в производстве используются современные технологии.Разрабатывается новая формула детского питания, разрабатываются новые комбинации компонентов. Использование только натуральных ингредиентов делает этот продукт не только вкусным, но и полезным. Хотя он менее популярен из-за своей необычности.
- Очень насыщенное и питательное пюре «Агуша» содержит гомогенизированные яблоко и банан, а также нарезанное детское печенье. Это придает продукту необычный вкус и дополнительную пищевую ценность.
- Для полноценного питания детей от 6 месяцев предназначено пюре из яблок или их сочетание с бананом и сливками.Он обогащен кроме витаминов легкоусвояемым молочным жиром.
- Сытный и полезный завтрак для малыша - это пюре из яблок и клубники с творогом. Также он не содержит консервантов и искусственных добавок - только ягоды, яблочный сок и творог.
Пюре мясное "Агуша"
Для изготовления только качественного мяса. Консерванты, крахмал, сахар или соль в пюре не добавляются. Только растительное масло и рубленое мясо. Он полностью готов к употреблению, рекомендуется немного подогреть.Такие мясные пюре «Агуша» используют в качестве прикорма для малышей от 6 месяцев, а также для кормления детей постарше.
- Наиболее распространенным является легкоусвояемое куриное пюре. Не вызывает аллергических реакций и нарушений пищеварения.
- Пюре из курицы и кролика также является диетическим продуктом. Рекомендуется использовать также для кормления малыша после года.
- Популярное картофельное пюре из курицы и говядины. Его можно давать малышам с 6-8 месяцев.
Преимущества использования детского питания «Агуша»
Такие продукты очень популярны среди родителей, так как позволяют высвободить время, избавить маму от измельчения и смешивания ингредиентов. И чтобы еда была еще полезной и безопасной, необходимо отдавать предпочтение известным продуктам от хорошо зарекомендовавших себя брендов. Это пюре «Агуша». Его выбирают многие из-за таких преимуществ:
- высокое качество и использование новых технологий производства;
- отсутствие вредных компонентов;
- удобная упаковка, позволяющая легко открывать;
- приятный запах и вкус;
- большой ассортимент;
- отсутствие аллергических реакций.
Отзывы
Продукция «Агуша» известна уже во многих странах мира. Она заслужила множество положительных отзывов не только среди родителей. Это детское питание получает высокие оценки при проведении различных тестов на качество продукции, в первую очередь благодаря натуральному составу, безопасности и удобной упаковке. А родители часто отмечают приятный вкус, питание и отсутствие негативных реакций. Отзывы о пюре «Агуша» назвали его лучшим кормом для малыша.
.9 Доказательная польза кефира для здоровья
Кефир - это ферментированный напиток, который традиционно готовят из коровьего или козьего молока.
Получается путем добавления кефирных зерен в молоко. Это не зерна злаков, а зерноподобные колонии дрожжей и молочнокислых бактерий, которые по внешнему виду напоминают цветную капусту.
Примерно за 24 часа микроорганизмы в кефирных зернах размножаются и сбраживают сахара в молоке, превращая его в кефир.
Затем зерна удаляются из жидкости и могут использоваться снова.
Другими словами, кефир - это напиток, а зерна кефира - это закваска, которую вы используете для приготовления напитка.
Кефир родом из некоторых регионов Восточной Европы и Юго-Западной Азии. Название происходит от турецкого слова keyif , что означает «хорошее самочувствие» после еды (1).
Молочнокислые бактерии зерна превращают лактозу в молочную кислоту, поэтому кефир имеет кислый вкус, как йогурт, но имеет более жидкую консистенцию.
Порция нежирного кефира объемом 6 унций (175 мл) содержит (2):
- Белок: 4 грамма
- Кальций: 10% от RDI
- Фосфор: 15% от RDI
- Витамин B12: 12% от RDI
- Рибофлавин (B2): 10% от RDI
- Магний: 3% от RDI
- Достаточное количество витамина D
Кроме того, в кефире около 100 калорий, 7–8 граммов углеводов и 3–6 граммов жира, в зависимости от типа используемого молока.
Кефир также содержит широкий спектр биоактивных соединений, включая органические кислоты и пептиды, которые способствуют его пользе для здоровья (1).
Безмолочные версии кефира могут быть приготовлены из кокосовой воды, кокосового молока или других сладких жидкостей. Они не будут иметь такой же профиль питательных веществ, как кефир на молочной основе.
Резюме Кефир - кисломолочный напиток, полученный из кефирных зерен. Это богатый источник кальция, белка и витаминов группы В..
