Статьи

Одежда

Советы

Приборы

Как часто давать кефир ребенку 8 месяцев

как вводить в первый прикорм, какой выбрать, сколько и когда можно давать

С самого рождения родители малыша стараются ему дать все только самое лучшее: одежда, игрушки, еда. Молодые мамы особенное внимание уделяют питанию своих детей, ведь полезная пища — это залог будущего здоровья ребёнка.

Самые главные питательные вещества ребёнок получает, конечно, из грудного молока. Но как только исполняется ребёнку 6 месяцев, то тут уже необходимо вводить пищу животного и растительного происхождения. Процесс этот не быстрый, так как ребёнку нужно время, чтобы привыкнуть к новым продуктам.

В то время, как с пищей более менее понятно, то с питьем возникает много вопросов. Мамы, как правило, начинают внимательно изучать, что можно пить ребёнку, а что — нет. После 6 месяцев малышу необходимо уже давать простую водичку в небольших количествах, компоты, специальные детские чаи. Отсюда возникают вопросы насчёт кисломолочных продуктов. В этой статье речь пойдёт о кефире.

Кефир славится своими уникальными полезными свойствами, и, казалось бы, не должно возникать споров о его употреблении. Но все полезное, бывает вредно в больших количествах. А если это касается здоровья ребёнка, то к данному вопросу необходимо подойти серьезно.

Можно ли употреблять кефир в прикорме грудничкам и не несёт ли он вред? Об этом мы расскажем в нашей статье.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Другие виды продуктов описанных на сайте: Творог, Пюре мясное, Рыбное.

Когда можно начинать давать?

Мало кто знает, что кефир с кавказского языка переводится, как здоровье «кеф». А кавказцы, в свою очередь, славятся своим крепким здоровьем и долголетием. Этот кисломолочный напиток действительно полезно употреблять как взрослым, так и детям.

Вот небольшой перечень его полезных свойств:

Восстанавливает микрофлору кишечника;
Воздействует на укрепление вашего иммунитета;
Белок в кефире усваивается лучше, чем в молоке;
Повышает аппетит;
Содержит полезные витамины и богат кальцием.

Кефир — это кисломолочный продукт, который получается при сквашивании молока. Для кефира чаще всего используют обезжиренное молоко. Такой напиток, как кефир полезен благодаря своим кисломолочным бактериям. Чаще всего, в первую очередь именно его рекомендуют вводить в первый прикорм раньше, чем молоко.

Дело в том, что такой напиток проще всего усваивается грудничком. Также можно подсластить кефир свежими ягодами и фруктами. Детям до года кефир нужно вводить постепенно. Итак, если грудничок находится на искусственном кормлении, то кефир можно вводить с 7 месяцев, а если на грудном, то с 8 месяцев.

Вводить можно по чайной ложке в день, с каждым разом чуть увеличивая дозу. К году ребёнку уже можно будет давать около 200 мл в день кефира. Но не стоит забывать, что в кефире содержится кальций, поэтому если темечко зарастает быстрыми темпами, то введение лучше отложить после года.

Существует не мало мнений педиатров и диетологов, можно ли вообще давать пить кефир ребёнку до года. Например, доктор Комаровский рекомендует водить с 8 месяцев.

А врач-диетолог Кира Сухилова, наоборот просит воздержаться от употребления до года, так как считает, что желудок ребёнка недостаточно окреп и сможет переработать лактозу, что может вызвать аллергию на данный продукт.

Если придерживаться мнения педиатра Комаровского, то к 9–10 месяцам малышу можно давать 100 мл кисломолочного напитка в день, а к году уже можно 200 мл в день. Увеличивать дозу не стоит, так как почки у детей не смогут справиться с таким количеством. Порции увеличить можно с трехлетнего возраста.

Как вводить в прикорм?

Кефир необходимо давать в первой половине дня;
Для начала необходимо предложить одну чайную ложку кефира. Если напиток не вызовет никаких аллергических реакций и ребёнку понравится вкус, то к году дозу модно увеличить до 150-200 мл в день;
Не давайте детям пить кефир холодным, слегка подогрейте его;
Покупайте кефир с минимальным процентом жирности;
Не в коем случае не добавляйте в кефир сахар. Для того чтобы убрать кислый вкус, можно добавить сладкие ягоды, пюре из фруктов или детское печенье.

Сколько можно давать?

Максимальная порция потребления кефира для ребенка от одного до трех лет — 200 мл в день. Вводить нужно постепенно с 7 месяцев, начиная с чайной ложки. За неделю порцию увеличивается до 100 мл. Кефир следует пить из ложки или из кружки, из бутылочки давать нельзя. Также с кефиром отлично сочетается печенье или кусочек фрукта. Употреблять стоит в первой половине дня, лучше всего на полдник.

Если ребёнок страдает анемией, то начинать употреблять кефир лучше после года. А если малышу никак не нравится вкус кисломолочного напитка, то не нужно заставлять его пить, существует много альтернативных продуктов.

Как правильно выбрать?

В настоящее время в магазине есть огромный выбор кефира от самых разных производителей. От такого изобилия многие родители теряются в выборе продукта.

На самом деле сложно сказать, какой кефир определенного производителя вкуснее, ведь у детей, как и у взрослых — вкус бывает разный.

Просто выбирайте тот продукт, который не будет содержать крахмала, консервантов и вредных красителей. В составе должно быть два главных продукта — это молоко и закваска.

Кстати, в магазине можно найти и специальный детский кефир. Он бывает, как правило, трёх видов: обычный кефир, биокефир и бификефир. Такие кефиры насыщены бифидобактерями, которые очень полезны для желудка.

Основные принципы выбора:

Обязательно храните кефир в холодильнике, перегревать напиток нельзя;
В составе не должно быть вредных веществ: красителей или консервантов;
Продукт должен быть свежим, всегда смотрите на дату изготовления;

Не следует переливать кефир в другую ёмкость. Лучше всего хранить его в той упаковке, в которой купили;
У детского кефира на упаковке указывают с какого возраста можно употреблять

Как приготовить в домашних условиях?

Приготовить кефир своими руками не так сложно, как кажется. Главные продукты являются, конечно, молоко и закваска. Молоко вы можете купить в любом магазине, а закваску приобретайте в аптеке.

Для детей молоко следует брать жирностью около 3,5%, постеризованное или топленое. Вскипятите молоко на плите в специальной посуде, остудите до 40 градусов и перелейте в банку. Далее в эту банку с молоком нужно добавить закваску и плотно закрыть крышкой.

Заверните банку в полотенце и уберите в тёплое место на сутки. Затем банку поставьте в холодильник на пару часов, чтобы остудить. Вот и все, вкусный и полезный кефир готов! Приятного аппетита.

Видео рецептов и опыт приготовления кефира

Как правильно хранить?

Как вы уже знаете, кефир необходимо хранить в холодильнике. Ни в коем случае не допускать перегревания этого напитка, иначе к употреблению он уже будет непригоден. Температура хранения от -2 градусов до +3. Дату изготовления и окончания срока годности смотрите на упаковке.

Чем отличается детский от взрослого?

Организм у малыша ещё не совсем развит в отличии от взрослого, поэтому жирную пищу переваривать ему сложнее. Детские кефиры всегда изготавливают меньшей жирности и из продуктов высшего сорта.

Также некоторые производители добавляют в детский кефир полезные витамины и минералы. Кроме того, все детские продукты проходят строжайшую проверку качества, да и в магазинах за сроком их хранения следят куда очень внимательно, чем за другими продуктами.

Взрослый и детский кефир по составу очень схож. Основные же отличия у них такие:

Как правило, во взрослый кефир, помимо молока и закваски, добавляют ещё спиртовый продукт.
Уровень кислотности в детском кефире намного ниже, чем во взрослом, потому что организму ребёнка легче всего переварить такой пр
одукт.
Для производства детского кефира выбирают молоко только высшего сорта, тогда как во взрослый состав допускается первого сорта.
Детские продукты питания всегда проходят тщательную проверку, поэтому такой товар всегда будет вашего качества.

В этой статье вы узнаете можно ли замораживать мясное пюре для ребенка,

а здесь что делать если ваш малыш отказывается его есть?

Заключение

Употреблять кефир детям можно с 7 месяцев, но только если этот напиток нравится и нет никаких аллергических реакций. Ввод должен быть постепенный, с одной чайной ложки. Выбирать кефир нужно обязательно детский.

Такой кефир и немного слаще взрослого, ведь специфический кислый вкус кефира может понравиться не каждому ребёнку. Сахар в детском кефире обязательно содержится в том количестве, которое допускается по нормам.

После достижения трёхлетнего возраста, в рацион питания ребёнка можно вводить взрослый кефир. До этого возраста обычный кефир может навредить здоровью.

Доктор Комаровский и его мнение о продукте

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

7 причин, по которым я ем кефир каждый день

Заявление об отказе от ответственности:

Информация на этом веб-сайте не проверялась Управлением по контролю за продуктами и лекарствами и не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Он не предназначен для замены профессионального медицинского диагноза, лечения или даже совета. Вы всегда должны консультироваться с квалифицированным медицинским работником с вопросами о любом заболевании. Информация не заменяет медицинское или психологическое лечение.Любые результаты, представленные на этом веб-сайте, не являются гарантией, гарантией или прогнозом в отношении исхода конкретного лица для решения какой-либо конкретной проблемы. Хотя все материалы и ссылки на другие ресурсы размещены добросовестно, точность, достоверность, эффективность, полнота или полезность любой информации здесь, как и любой публикации, не может быть гарантирована. Cultured Food Life Inc. не несет никакой ответственности за использование или неправильное использование информации, содержащейся на этом веб-сайте.Мы настоятельно рекомендуем вам обратиться за профессиональной консультацией, прежде чем принимать какое-либо решение о состоянии здоровья. Вот два веб-сайта, которые могут помочь вам найти ближайшего к вам специалиста по функциональной медицине / интегративной медицине: www.acam.org и www.functionalmedicine.org

Если вы покупаете что-либо по ссылке в этом электронном письме или на веб-сайте, вы должны предполагать, что у нас есть партнерские отношения с компанией, предоставляющей продукт или услугу, которые вы покупаете, и что мы получим оплату каким-либо образом. Мы рекомендуем вам провести собственное независимое исследование, прежде чем что-либо покупать.

Немолочный кефир хочет финика

Заявление об отказе от ответственности:

.Таблица

, по весу, возрасту, частоте

Одно дело, когда ваш ребенок плачет, когда он голоден, устал или нуждается в смене подгузника. Вы обеспечиваете их, облегчаете их маленькие беды и похлопываете себя по спине за хорошо выполненную работу.

Но нет ничего хуже, чем слышать, как ваш младенец плачет от боли. Эти крики часто бывают более интенсивными и продолжаются даже после того, как вашего ребенка покормили или переодели.

Младенцы чувствуют боль точно так же, как взрослые, но у них обычно более низкий порог дискомфорта.И поскольку они не могут говорить за себя, они не могут сказать вам , где болит (хотя, если у вашего ребенка прорезываются зубы, рот может быть хорошим местом для начала). Что ты можешь сделать?

Если у вашего ребенка жар или признаки боли, которые невозможно облегчить, введение тайленола может принести некоторое облегчение - как вашему малышу , так и вам.

Но прежде чем дать ребенку дозу, важно проконсультироваться с педиатром и узнать, как безопасно давать ацетаминофен.

Просматривая полки детских лекарств в аптеке, вы встретите много разных форм тайленола и его генерика, ацетаминофена (это одно и то же). Сюда входят жевательные таблетки, подходящие для детей в возрасте от 6 лет и старше, а также детский тайленол, доступный в жидкой форме.

Давая жидкий тайленол ребенку, убедитесь, что его концентрация составляет 160 миллиграммов / 5 миллилитров (мг / мл). Это важно, особенно если у вас дома стоит старая бутылочка с детским тайленолом.(Пока вы это делаете, не забудьте проверить срок годности.)

До мая 2011 года жидкий тайленол был доступен в двух концентрированных формулах, вторая из которых составляла 80 мг / 0,8 мл на дозу. Более концентрированная смесь была предназначена для младенцев, тогда как более низкая концентрация была предназначена для детей старше 2 лет.

Проблема с двумя смесями состоит в том, что слишком легко перепутать продукты и случайно чрезмерно употребить лекарство. Чтобы избежать возможных ошибок дозирования, производитель лекарств решил продавать детский парацетамол в виде одной концентрации.В результате с прилавков были удалены обезболивающие и жаропонижающие, содержащие концентрированную формулу 80 мг / 0,8 мл.

Но хотя лекарство в настоящее время продается только в более низкой концентрации, всегда перепроверяйте формулу перед покупкой - на случай, если случайно выскользнет из бутылки с более старой концентрацией.

Очень важно давать ребенку правильное количество лекарств. Если давать слишком много, ребенок может заболеть и вызвать такие осложнения, как повреждение печени.Это может даже привести к случайной передозировке и смерти.

Что касается того, сколько давать ребенку, на упаковке действительно есть рекомендации, основанные на возрасте и весе. Но в большинстве случаев врачи рекомендуют использовать вес ребенка для определения безопасного количества лекарства. Это относится к младенцам, а также к детям ясельного возраста, принимающим детский Тайленол.

Рекомендации по возрасту и весу следующие:

Не позволяйте этой таблице разочаровывать вас или воспринимать ее как означающую, что вы не можете использовать тайленол, пока вашему малышу не исполнится 2 года.

Фактически, большинство педиатров фактически поощряют краткосрочное использование тайленола у младенцев при определенных обстоятельствах - например, при боли от ушной инфекции, поствакцинальных симптомах и лихорадке.

Чаще всего педиатры рекомендуют 1,5–2,5 мл для младенцев в первый год их жизни в зависимости от их веса.

Одной дозы детского тайленола может быть - и, надеюсь, хватит - для временного облегчения симптомов лихорадки или боли. Но если ваш ребенок болен или у него ушная инфекция, боль и плач могут вернуться после того, как закончится действие дозы, если только сама болезнь не пройдет.

Чтобы ваш ребенок был счастлив и не испытывал боли во время приступов тяжелых симптомов, проконсультируйтесь с врачом. При необходимости вы можете вводить дозу детского тайленола каждые 4-6 часов.

Но вы не должны давать больше пяти доз в сутки. И вы не должны давать Тайленол регулярно или дольше одного-двух дней подряд, если только это не предписано врачом вашего ребенка.

Бутылочка с детским Тайленолом поставляется со шприцем или пипеткой для лекарств в упаковке, что позволяет легче давать лекарство младенцам.(Пипетка также избавляет вас от использования мерной ложки на кухне - и мы предполагаем, что, как родитель ребенка, вам не нужна дополнительная посуда в посудомоечной машине.) На самом деле, мерные ложки не рекомендуется, потому что вы могли бы в конечном итоге давать ребенку больше лекарств, чем необходимо.

Другими словами, всегда используйте пипетку или чашку с лекарством, чтобы обеспечить правильную дозировку. Если ваш шприц или капельница сломались, вы можете купить замену по дешевке в аптеке.

Окуните шприц во флакон и наполните его соответствующей дозой в соответствии с рекомендациями вашего педиатра. Отсюда есть разные способы введения лекарства. Если ваш ребенок не суетлив, вставьте шприц между его губами или частично в рот к щеке и впрысните лекарство ему в рот.

Некоторые младенцы могут выплюнуть лекарство, если им не нравится вкус. Таким образом, если вы выберете детский тайленол с ароматизаторами, им будет легче проглотить его.

Если у вас возникли проблемы с введением шприца в рот ребенка, вы можете немного подлезть - просто впрысните лекарство в его грудное молоко или смесь, если вы используете бутылочку, или смешайте его с его детским питанием. Делайте это только с таким количеством молока или еды, которые, как вы знаете, они закончат.

Если у вашего ребенка рвота или рвота в течение 20 минут после приема дозы, вы можете ввести еще одну дозу. Но если они срыгивают или рвут по истечении этого времени, подождите не менее 4-6 часов, прежде чем давать еще лекарства.

Давая ребенку тайленол, помните о других лекарствах, которые он принимает. Не давайте ребенку тайленол, если он принимает другие лекарства, содержащие ацетаминофен. Это может привести к тому, что в их организме окажется слишком много препарата, что может вызвать передозировку.

Также помните о сроках годности, давая ребенку лекарства. Эффективность препарата со временем может снижаться. Вы не должны бороться, давая своему милому малышу лекарство только для того, чтобы оно не принесло облегчения.

По большей части, введение тайленола младенцу может временно облегчить боль или жар. Но если ваш ребенок продолжает плакать, позвоните своему врачу. Постоянный плач может указывать на другую проблему - например, на ушную инфекцию, которая может потребовать лечения.

Всегда консультируйтесь со своим педиатром перед тем, как давать Тайленол очень маленьким детям (до 12 недель), чтобы предотвратить ошибки дозирования.

Также позвоните своему педиатру, если у вашего ребенка младше 3 месяцев температура повысилась до 100,4 ° F (38 ° C) или выше, или если у ребенка старше 3 месяцев температура поднялась до 102 градусов.2 ° F (39 ° F) или выше.

Кефир - ваш союзник против грибка ногтей на ногах

Выпивайте не менее 1-2 стаканов кефира каждый день. Подойдет любой из кефиров: кефир молочный, кефир из козьего молока, кефир из кокоса. Кокосовый орех прекрасен тем, что в нем есть каприловая кислота, которая также убивает грибки. У меня есть много рецептов, чтобы их было легко употреблять каждый день. Он у меня есть каждый день, поэтому я проявляю настоящий творческий подход и создаю множество рецептов. Некоторые бактерии в кефире являются временными, а некоторые штаммы - постоянными; но если вы серьезно относитесь к избавлению от недугов, то вам это нужно каждый день.Если вы хотите приготовить только один культивированный продукт, вам следует выбрать именно его. Он обладает наибольшими преимуществами и невероятно мощен, поэтому, даже если вы не хотите есть овощи или чайный гриб, сделайте это. Это может сработать само по себе, если вы будете последовательны.

Дополнительная справка

Ешьте одну-две столовые ложки культивированных овощей каждый день. Вы можете есть больше, но старайтесь делать это каждый день (или через день), если можете. Это ускорит ваш прогресс и поможет ускорить работу.

Комбуча - еще одно отличное дополнение, и четыре унции в день отлично работают благодаря специальным пробиотическим дрожжам, называемым saccharomyces boulardii. Это помогает увеличить количество хороших дрожжей в организме и управлять другими, которые вышли из-под контроля. Комбуча недостаточно сильна, чтобы избавиться от этих проблем самостоятельно. В нем просто не хватает полезных сортов, как в кефире, поэтому убедитесь, что у вас тоже есть кефир. Это сильное лекарство.

Итак, по сути, вы восстанавливаете свой внутренний микробиом с помощью множества здоровых штаммов пробиотиков.Пребиотики тоже работают хорошо, они ускорят процесс, заставляя эти здоровые сорта расти и размножаться довольно быстро. Я также рекомендую вам есть много пребиотиков.

Подробнее об этом можно узнать здесь:
Пребиотики - столь же важны, как и пробиотики

Начинайте медленно

Если вы раньше не ели кефир, я рекомендую начать медленно с 1/4 до 1/2 стакана. Позвольте вашему телу приспособиться, а затем добавляйте хотя бы чашку в день, чтобы начать заживлять пальцы ног. Кефир действительно мощный, ведь он содержит более 50 штаммов бактерий!