|
|
Как отучить ребенка от кефира по ночам
Годовалый ребенок просит есть по ночам: что делать — Рамблер/женский
Если ваш малыш каждую ночь просыпается и просит есть, с этим нужно что-то делать. Наши эксперты расскажут, как решить проблему.
Ребенку уже исполнился год, но он по-прежнему просыпается по ночам и плачет от голода. С такой проблемой сталкиваются многие родители. Кто-то в таких случаях пытается укачать, другие предлагают покормить грудью, третьи дают водичку или молочную смесь. А как правильно поступать в такой ситуации?
«Летидор» обратился к экспертам, которые высказали свое мнение по этому вопросу и рассказали, когда кормить ребенка ночью считается нормальным, в каких случаях от этого нужно отказаться, и главное, как отучить, ведь объяснить малышу, что ночью нужно спать, пока что невозможно.
Маргарита Пирогова, педиатр, детский гастроэнтеролог детской клиники «РебенОК»
Чтобы ответить на вопрос, полезно ли ребенку есть по ночам, важно выяснить, кормится ли он в этом возрасте грудью. Малыш на грудном вскармливании может получать мамино молоко и ночью, даже если ему уже больше года. Конечно, если ребенок спит всю ночь, его не надо будить. Но если просит — грудь дать можно. Грудное молоко переваривается намного легче других продуктов.
Как откажется от груди — в год, полтора, два — это и есть срок для прекращения ночных приемов пищи.
С детишками на искусственном вскармливании вопрос несколько сложнее, если ребенок привык получать смесь по ночам, то рекомендуется примерно в эти же сроки (год-полтора) отучать от ночных кормлений.
Почему ночью есть вредно?
Стоматологи часто пишут в научных статьях о проблемах с зубами у детишек, которые днями и ночами не расстаются с бутылочкой со сладким чаем или соком. Частое поступление чего-то сладкого, особенно по ночам, приводит к кариесу и более серьезным проблемам с зубами. Поэтому настоятельно рекомендуется отказаться от сладких напитков по ночам, даже если это фруктовый йогурт или детский сок «без добавления сахара» (в соках еще содержатся фруктовые кислоты, которые тоже могут быть опасны для эмали).
Могут быть разовые исключения на период болезни, но это не должно входить в привычку.
Другая причина, по которой ночью не нужно есть, — это режим работы желудочно-кишечного тракта. Прием пищи — нагрузка на пищеварительные железы, которые ночью тоже должны отдыхать. В идеале питание ребенка должно быть по режиму: три основных приема пищи (завтрак, обед, ужин) и 2-3 дополнительных (например, второй завтрак, полдник, молочный напиток на ночь, без каких-либо еще перекусов) и примерно в одно и то же время. Тогда организм будет лучше готов к приему пищи, лучше будет идти процесс пищеварения. Ведь как малыша приучить есть с самого раннего возраста, так он, скорее всего, и будет питаться в дальнейшем.
Как же отучить ребенка есть по ночам?
Ясно, что не допустить легче, чем бороться. Под профилактикой понимается: по возможности грудное вскармливание, своевременное введение прикорма (с консультацией своего врача, конечно, так как у каждого ребенка есть свои особенности), соблюдение режима дня, пример родителей — здоровое питание в семье.
Если ребенок несмотря на это просыпается ночью и не может уснуть без еды, надо сначала выяснить, хватает ли ему пищи днем.
Может, ночью он на самом деле голодный. Перед тем, как отменять ночные приемы пищи, необходимо оценить вес и рост малыша (нет ли дефицита), а также сравнить его дневной рацион с тем, который полагается по возрасту. Если маме самой трудно это сделать, нужно обратиться к специалисту.
Скорректировать рацион можно, например, «усилив» ужин — если ребенок обычно ест овощи, дать вместо них кашу, она даст лучшее насыщение, меньше вероятности, что ребенок проснется ночью голодный. Если ребенок получает смесь, можно использовать специальные вечерние детские смеси перед сном. После коррекции дневного рациона надо постепенно уменьшать количество смеси или кефира, которые ребенок съедает ночью. Для калорийности ребенок теперь в них не нуждается, это просто привычка. Частично можно заменить этот объем водой (несладкой!).
Быстро отменить ночные кормления вряд ли удастся, но это необходимо для здоровья вашего ребенка. При комплексном подходе у вас все получится!
Ольга Владимировна Ярославцева, педиатр семейной клиники «Добрый доктор»
Дети на первом году жизни не развиваются «по книге». Первые шесть месяцев жизни ночные кормления приветствуются, такая тактика способствует лучшему функционированию желудочно-кишечного тракта у ребенка. Во втором полугодии, после введения первых прикормов, у малыша формируется привычный режим питания с 5-6 часовым ночным сном, без дополнительного кормления грудью или смесью – за исключением индивидуальных случаев.
Мама обязательно должна распознавать «голодный» крик ребенка.
Ведь плач может быть обусловлен другими причинами: желанием пообщаться, неудобным положением, коликами, дискомфортом после мочеиспускания и дефекации, перегревания или переохлаждения и даже переменой обстановки. Если все же плач вызван недостатком питания, можно дать воду. Или дать на пятое кормление кашу.
Ночное кормление после семимесячного возраста приводит к риску развитию метаболического синдрома, а впоследствии – к возможному ожирению. В ночное время организм должен отдыхать у всех – как у взрослых, так и у детей.
Кефир или йогурт, которые некоторые родители дают малышам по ночам, хорошо давать только на четвертом кормлении, но никак не в ночное время. И обязательно начните соблюдать дневной режим кормления малыша – тогда постепенно все войдет в норму.
После года у ребенка должен сформироваться пищевой стереотип.
Он позволяет осуществлять приемы пищи четко, в одно и то же время, равными по объему порциями с отказам от перекусов и приема пищи в ночное время.
Если в семье приняты частые перекусы без необходимости, то ребенок не успевает нагулять аппетит для полноценного приема пищи в «режимное» время, у него не формируется чувство насыщаемости и чувство голода. Он начинает есть маленькими порциями, не наедается во время ужина и ночью испытывает голод. Но если ребенок правильно питается в режиме пять раз в день, то ночью он не будет просить есть.
Kefir Sourdough Starter: первые наблюдения и опасения
Вот мой опыт использования кефира как компонента, используемого при выпечке хлеба на закваске.
Резюме: При добавлении кефирного молока / творога / сыворотки в мой типичный рецепт теста для хлеба с медленным брожением (без замешивания) я обнаружил, что качество глютена ухудшается: тесто рвется больше, чем тянется по сравнению с тем, как если бы я используйте вместо этого обычную воду. Я подозреваю, что протеазы, присутствующие в кефире, расщепляют нити клейковины.
Справочная информация: Я готовил хлебное тесто по методу «без замеса» и по методу «5 минут в день (с повторным перемешиванием)», используя обычные сухие дрожжи (с расстойкой), быстрорастворимые дрожжи (без расстойки). ) и закваски на закваске (включая мою собственную местную закваску из диких дрожжей и закваску Карла Гриффита Oregon Trail Sourdough Starter).Я подумал, что добавление кефира (вместо воды) в различные тесто может добавить больше аромата.
Метод: Используя коэффициент гидратации 80%: 100 г цельнозерновой пшеницы, 400 г хлебной муки (13% глютена) , я сравнил буханку с 400 г воды с другой буханкой с 400 г кефира молоко / творог / сыворотка, плюс 50 г воды (для учета твердых веществ в молоке). К ним я добавил 1/4 стакана закваски. Первичное брожение теста (первый подъем) производилось в моем прохладном подвале в Мичигане в течение 12–18 часов, накрытого пластиковым пакетом.Для выпечки я использовал метод предварительно нагретой голландской духовки при 450 градусах в течение 30 минут, затем открывал при температуре 375 градусов в течение 20 минут.
Результаты: После 12-часового подъема тесто для кефирного хлеба не выглядело «переборщенным» по сравнению с контрольным (водным) тестом. Однако использование кефира вместо воды, по-видимому, ухудшило глютен: полученное кефирное тесто было намного более склонным к разрыву, а полученный запеченный кефирный хлеб не имел эластичной крошки по сравнению с контрольным продуктом без кефира (только вода).
Комментарий: Насколько мне известно, не существует устоявшейся историко-культурной традиции использования молочного кефира для закваски хлеба.Хотя кефир может добавить больше аромата, чем вода, полученные тесто и буханка кажутся хуже, чем при использовании традиционных заквасок на простой воде в методе, описанном выше. Действительно, может быть преимущество в использовании кефира для ферментации / заправки других видов хлеба (с использованием другой муки), или изменения соотношения вода / кефир, или использования более молодого или старого кефира. Такие переменные можно рассматривать либо как головную боль, либо как возможность исследовать. Поскольку эти 2 буханки были приготовлены и выпечены в разные дни, я планирую повторить этот эксперимент в более идентичных условиях.Если будет достаточно интереса, может, стоит выкладывать фото на каждом этапе.
До тех пор мы будем благодарны за ваши комментарии / советы по поводу вашего опыта по выведению кефира,
JonnyP
.контактных линз для детей - в каком возрасте они могут начинаться?
Безопасны ли контактные линзы для детей?
Родители часто задают глазным врачам этот вопрос, когда дети впервые проявляют интерес к ношению контактных линз. Но зрелость ребенка и его способность ответственно обращаться с контактными линзами важнее одного возраста.
В каком возрасте дети могут носить контакты?
Четыре миллиона американских детей в возрасте до 18 лет носят контактные линзы.Физически глаза ребенка могут переносить контактные линзы в очень раннем возрасте. Даже некоторые младенцы надевают контактные линзы из-за врожденной катаракты или других заболеваний глаз, присутствующих при рождении.
И в недавнем исследовании, в котором участвовали близорукие дети в возрасте 8-11 лет однодневные одноразовые контактные линзы, у 90 процентов детей не было проблем с наложением или снятием контактных линз без помощи родителей.
Если вы подумываете о том, чтобы носить контактные линзы для вашего ребенка, обратите внимание на то, как ваш ребенок выполняет другие обязанности.Есть ли у него хорошие личные привычки в уходе, поддерживает ли в чистоте свою спальню и ванную комнату, а также выполняет ли школьные и домашние дела?
Если детям нужно часто напоминать, чтобы они содержали вещи в чистоте и соблюдали правила гигиены, они могут быть не готовы к ответственности за ношение контактных линз и уход за ними. Но если они хорошо справятся с такими обязанностями, они могут стать отличными кандидатами для контактов.
Дети от природы хорошо носят контактные линзы, если берут на себя ответственность за них.Обычно они очень мотивированы носить контактные линзы и обычно хорошо адаптируются им.
Дети также реже страдают сухостью глаз - заболеванием, которое может вызвать проблемы с контактными линзами у взрослых.
Кроме того, дети младшего возраста иногда следуют инструкциям по ношению контактных линз лучше, чем подростки и молодые люди, поэтому у них может быть меньше проблем с чрезмерным ношением контактных линз или неправильным использованием растворов для контактных линз.
Контактные линзы для спорта
Для детей, которые активно занимаются спортом, контактные линзы имеют ряд преимуществ перед очками.
Если ваш ребенок носит очки для занятий спортом - даже если у них есть ударопрочные поликарбонатные линзы - вы все равно должны беспокоиться о том, что оправы сломаются во время контактных видов спорта, что может привести к травме глаз. Линзы спортивных очков или защитных очков иногда могут запотевать во время соревнований, что ухудшает зрение и производительность.
Спортивные контактные линзы устраняют эти проблемы, а также предоставляют другие преимущества, включая беспрепятственный обзор игрового поля для улучшения периферического зрения что позволяет вашему ребенку быстрее реагировать на других игроков и предметы например, футбольный или бейсбольный мяч, приближающийся сбоку.
Контактные линзы также остаются стабильными на глазах вашего ребенка, когда он или она бегает, для более точного и стабильного зрения.
Многие контактные линзы, особенно газопроницаемые (GP) линзы, имеют лучшую оптику, чем очки. Это приводит к более четкому зрению, которое может улучшить спортивные результаты. Например, бейсболист может увидеть мяч на несколько миллисекунд раньше с четким зрением через контактные линзы.
Реклама
Clearly рада предложить совершенно новые контактные линзы, которые позволят вам ощутить оптимальный комфорт и исключительные характеристики за меньшие деньги.Контакты Everclear ™ предлагают высокие технологии линзы с высокой пропускной способностью кислорода, постоянным балансом влажности и UVA / UVB защита - по цене всего 3 доллара за коробку!
Everclear ™ доступен в вариантах на день, неделю и месяц на Clearly.ca
Узнайте больше о контактных линзах everclear.
Повышение самооценки с помощью контактных линз
Многие дети стесняются носить очки или им просто не нравится, как они выглядят в очках. Ношение контактных линз может улучшить восприятие детьми своей внешности и повысить их уверенность в себе.
В недавнем исследовании 169 детей, которые носили очки по рецепту, а затем на них были надеты контактные линзы, исследователи обнаружили, что ношение контактных линз «значительно улучшает восприятие детьми и подростками своей внешности и участия в деятельности».
Среди участников исследования 71,2 процента детей в возрасте от 8 до 12 лет и 78,5 процента подростков заявили, что предпочитают носить контактные линзы очкам.
Исследователи также обнаружили, что дети в возрасте 8 лет так же способны, как и подростки, носить силикон-гидрогелевые контактные линзы и ухаживать за ними, которые использовались в исследовании, спонсируемом Vistakon.
В другом исследовании 484 ребенка в возрасте от 8 до 11 лет были случайным образом распределены для ношения очков или контактных линз в течение трех лет. В конце исследования оценки самооценки детского самовосприятия своей внешности, спортивной компетентности и социального принятия были выше у детей, которые носили контактные линзы.
Также имейте в виду, что переход вашего ребенка с очков на контактные линзы не обязательно должен быть постоянным решением. Если ваш ребенок плохо адаптируется или не отвечает за ношение контактных линз и уход за ними, он может просто вернуться к ношению очков.Контактные линзы всегда можно попробовать еще раз позже.
Контроль близорукости с помощью контактов
Еще одна причина, по которой следует подумать о том, чтобы надеть на ребенка контактные линзы, заключается в том, что в некоторых случаях ношение контактных линз может замедлить прогрессирование близорукости у детей.
Фактически, в ряде недавних исследований было обнаружено, что специально разработанные газопроницаемые контактные линзы и мультифокальные мягкие контактные линзы могут в значительной степени контролировать миопию у многих близоруких детей.
Также модифицированный метод подбора жестких газопроницаемых контактных линз, называемый ортокератологией. (или «орто-k») оказался успешным в обращении имеющейся близорукости у близоруких детей. В этой методике используются специально разработанные линзы GP, которые изменяют форму роговицы, когда линзы носят ночью во время сна. Утром линзы снимаются, и в случае успеха орто-к позволяет близорукому человеку ясно видеть без очков в течение дня.
Однако коррекция миопии с помощью ortho-k носит временный характер.Линзы, изменяющие форму роговицы, необходимо регулярно носить во время сна, чтобы поддерживать хорошее некорректированное зрение в течение дня.
Недавно исследователи из Новой Зеландии сообщили, что экспериментальные мягкие контактные линзы с двойным фокусом способны замедлять прогрессирование близорукости у детей в возрасте от 11 до 14 лет по сравнению с обычными мягкими контактными линзами.
Линзы с двойным фокусом имеют центральную оптическую зону, полностью корректирующую миопию, окруженную периферическими зонами меньшей коррекции. Дизайн линз был основан на предыдущих исследованиях, которые предполагают, что периферический дефокус в сетчатке может уменьшить удлинение глазного яблока в детстве, связанное с прогрессированием миопии.
В течение 20 месяцев линзы с двойным фокусом уменьшили прогрессирование миопии на 30 и более процентов у 70 процентов детей, участвовавших в исследовании, обеспечивая при этом остроту зрения и контрастную чувствительность, равные обычным мягким контактным линзам.
Хотя линзы с двойным фокусом, включенные в исследование, еще не одобрены FDA для использования в США, исследователи продолжают работать над новыми конструкциями контактных линз, которые вскоре могут быть прописаны окулистами для уменьшения прогрессирования миопии у детей. .
Гретчин Бейли также внесла свой вклад в эту статью.
Страница обновлена в апреле 2017 г.
.Рвота у ребенка ночью, но днем нормально: причины, лечение
Ваш малыш уложен в постель после беспокойного дня, и вы наконец устраиваетесь на диване, чтобы посмотреть свой любимый сериал. Как только вы устраиваетесь поудобнее, вы слышите громкий вой из спальни. Ваш ребенок, который весь день казался здоровым, проснулся ото сна - его рвало.
Любое время - неподходящее время для рвоты. Однако может казаться хуже, когда вашего капризного, сонного ребенка рвет по ночам.Но это может произойти по ряду причин.
Часто это временная (и неприятная) ситуация как для вас, так и для ребенка. Ваш ребенок может почувствовать себя лучше после рвоты - и после того, как его вымыли, - и снова заснет. Рвота также может быть признаком других проблем со здоровьем. Давайте посмотрим, что может происходить.
Помимо рвоты после сна, у вашего ребенка могут быть и другие признаки и симптомы, которые проявляются ночью. К ним относятся:
- боль или спазмы в животе
- кашель
- головная боль
- тошнота или головокружение
- лихорадка
- диарея
- хрипы
- затрудненное дыхание
- зуд
- кожная сыпь
пищевое отравление
vomica просто тело говорит «нет» по всем правильным причинам.Ваш ребенок - или кто-либо другой - может съесть что-нибудь (не по своей вине), чего ему не следовало есть в отношении тела.Приготовленная и сырая пища может вызвать пищевое отравление. Возможно, ваш ребенок ел пищу, которая была:
- , которая была слишком долго не приготовлена (например, на дне рождения друга летом)
- не была приготовлена должным образом (мы не говорим о , о вашем приготовлении , из конечно!)
- кое-что, что они нашли в своем рюкзаке несколько дней назад
Трудно точно определить, какая еда была причиной, потому что у вашего ребенка могут не быть никаких симптомов в течение нескольких часов.Но когда он попадает, рвота может произойти в любое время - даже ночью.
Наряду с рвотой пищевое отравление также может вызывать такие симптомы, как:
- боль в животе
- спазмы желудка
- тошнота
- головокружение
- лихорадка
- потливость
- диарея
желудочный грипп
. и заразная болезнь для детей. И он может ударить ночью, когда меньше всего этого ожидаешь.
«Жук желудка» еще называют вирусным гастроэнтеритом.Рвота - отличительный симптом вирусов, вызывающих желудочный грипп.
У вашего ребенка также может быть:
- слабая лихорадка
- спазмы желудка
- головная боль
- диарея
Пищевая чувствительность
Пищевая чувствительность возникает, когда иммунная система вашего ребенка чрезмерно реагирует на (обычно) безвредную пищу. Если ваш ребенок чувствителен к пище, у него могут отсутствовать симптомы в течение часа после еды. В этом случае поздний ужин или перекус перед сном могут привести к ночной рвоте.
Проверьте, ел ли ваш ребенок что-нибудь, к чему он чувствителен. Некоторые из них могут быть спрятаны в обработанных закусках, таких как крекеры. Обычная пищевая чувствительность включает:
- молочные продукты (молоко, сыр, шоколад)
- пшеница (хлеб, крекеры, пицца)
- яйца
- соя (в большом количестве обработанных или упакованных в коробки продуктов и закусок)
Пищевая аллергия, что более серьезно, обычно вызывает другие симптомы, такие как сыпь, отек или проблемы с дыханием, и может потребовать неотложной медицинской помощи.
Кашель
У вашего ребенка может быть только легкий кашель в течение дня. Но иногда кашель может усиливаться ночью, вызывая у ребенка рвотный рефлекс и вызывая рвоту. Это может произойти, если у вашего ребенка сухой или влажный кашель.
Сухой кашель может усилиться, если ваш ребенок любит дышать ртом. Дыхание через открытый рот во время сна приводит к сухости и раздражению горла. Это вызывает более сильный кашель, который, в свою очередь, заставляет вашего ребенка рвать обед в постели.
Влажный кашель - обычно от простуды или гриппа - сопровождается большим количеством слизи.Дополнительная жидкость просачивается в дыхательные пути и в желудок и может собираться во время сна. Слишком много слизи в желудке вызывает приступы тошноты и рвоты.
Кислотный рефлюкс
Кислотный рефлюкс (изжога) может возникнуть у младенцев, а также у детей в возрасте от 2 лет и старше. У вашего ребенка это может быть время от времени - это не означает, что у него обязательно есть проблемы со здоровьем. Кислотный рефлюкс может вызвать раздражение горла, вызывая кашель и рвоту.
Это может произойти в предрассветные часы ночи, если ваш ребенок съел что-то, что может вызвать кислотный рефлюкс.Некоторые продукты заставляют мышцы между желудком и ротовой трубкой (пищеводом) расслабляться больше, чем обычно. Другие продукты заставляют желудок вырабатывать больше кислоты. Это может иногда вызывать изжогу у некоторых детей и взрослых.
Продукты, которые могут вызвать изжогу у вашего ребенка - и у вас - включают:
- жареные продукты
- жирные продукты
- сыр
- шоколад
- мята перечная
- апельсины и другие цитрусовые
- помидоры и томатный соус
Если у вашего ребенка часто бывает кислотный рефлюкс, у них могут быть другие признаки и симптомы, которые кажутся не связанными:
- боль в горле
- кашель
- неприятный запах изо рта
- частые простуды
- повторяющиеся инфекции уха
- хрипы
- хрипы
- дребезжащий шум в груди
- потеря зубной эмали
- зубные полости
астма
Если у вашего ребенка астма, у него может быть больше кашля и хрипов ночью.Это связано с тем, что дыхательные пути - легкие и дыхательные трубки - более чувствительны ночью, когда ребенок спит. Эти симптомы ночной астмы иногда приводят к рвоте. Это может быть хуже, если у них также простуда или аллергия.
У вашего ребенка также могут быть:
- стеснение в груди
- свистящее дыхание
- свистящий звук при дыхании
- затрудненное дыхание
- проблемы со сном или бессонница
- усталость
- капризность
- беспокойство
храп, с или без апноэ сна
Если ваш малыш во время сна звучит как грузовой поезд, обратите внимание.У детей может быть легкий или довольно серьезный храп по ряду причин. Некоторые из этих причин проходят или улучшаются с возрастом. Но если у них также есть значительные паузы в дыхании (обычно во время храпа), у них может быть апноэ во сне.
Если у вашего ребенка апноэ во сне, ему, возможно, придется дышать через рот, особенно ночью. Это может привести к сухости в горле, кашлю, а иногда и к рвоте.
У некоторых детей даже без апноэ во сне храп может затруднить дыхание.Они могут внезапно проснуться с ощущением удушья. Это может вызвать панику, кашель и еще больше рвоты.
Дети, страдающие астмой или аллергией, с большей вероятностью будут храпеть, потому что у них чаще бывает заложенность носа и заложенность дыхательных путей.
Помните, что рвота обычно является признаком чего-то еще не совсем правильного. Иногда, если вам повезет, достаточно одного эпизода рвоты, чтобы решить проблему, и ваш ребенок снова засыпает спокойно.
В остальное время ночная рвота может случиться более одного раза.Устранение основной причины здоровья может помочь уменьшить или остановить эти симптомы. Успокоение кашля может помочь избавиться от рвоты. Домашние средства включают:
- продуктов и напитков перед сном, которые могут вызвать кислотный рефлюкс
- аллергенов, таких как пыль, пыльца, перхоть, перья, шерсть животных
- пассивное курение, химические вещества и другие загрязнения воздуха
Если рвота кажется, что это связано с употреблением определенных продуктов, поговорите с педиатром, чтобы узнать, следует ли вашему ребенку избегать этих продуктов.
Давайте ребенку немного воды, чтобы помочь ему избежать обезвоживания после рвоты. Для младшего ребенка или малыша вы можете заставить их пить раствор для регидратации, такой как Pedialyte. Это может быть особенно полезно для младенцев, у которых рвота или диарея продолжаются дольше, чем в течение ночи.
Вы можете попробовать раствор для регидратации в местной аптеке или приготовить его самостоятельно. Смесь:
- 4 стакана воды
- От 3 до 6 ч. сахар
- 1/2 ч. л. соль
Мороженое может быть хорошим источником жидкости для детей старшего возраста.
Рвота иногда связана с проблемами дыхания. У некоторых детей с апноэ во сне меньше челюсть и есть другие проблемы со ртом. Стоматологическое лечение или ношение фиксатора для рта могут помочь избавиться от храпа.
Если у вашего ребенка астма, поговорите со своим педиатром о лучших лекарствах и о том, когда их использовать, чтобы уменьшить симптомы в ночное время. Даже если у вашего ребенка не была диагностирована астма, поговорите со своим врачом, если он часто кашляет по ночам. Некоторые дети, страдающие астмой, в течение дня кажутся в основном здоровыми, и их основным или даже единственным симптомом является ночной кашель со рвотой или без нее.Вашему ребенку могут понадобиться:
- бронходилататоров для открытия дыхательных трубок (Ventolin, Xopenex)
- ингаляционных стероидных препаратов для уменьшения отека в легких (Flovent Diskus, Pulmicort)
- лекарства от аллергии (антигистаминные и противоотечные)
- иммунотерапия
Слишком сильная рвота может привести к обезвоживанию. Это особенно опасно, если у вашего ребенка также диарея. Рвота вместе с другими симптомами также может быть признаком серьезной инфекции. Позвоните своему врачу, если у вашего ребенка:
- постоянный кашель
- кашель, напоминающий лай
- лихорадка 102 ° F (38.9 ° C) или выше
- кровь при дефекации
- мало или совсем нет мочеиспускания
- сухость во рту
- сухость в горле
- сильная боль в горле
- головокружение
- диарея в течение 3 дней или дольше
- повышенная усталость или сонливость
И если у вашего ребенка есть что-либо из следующего, экстренная поездка к врачу оправдана:
- сильная головная боль
- сильная боль в животе
- трудности с пробуждением
Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если вы их не наденете. У меня уже нет педиатра.
Иногда единственной реакцией на пищевую чувствительность или аллергию является рвота. Ваш ребенок может чувствовать себя лучше после рвоты, потому что ему не хватает пищи. В других случаях пищевая аллергия может вызвать серьезные симптомы, требующие срочной медицинской помощи.
Обратите внимание на следующие симптомы:
- отек лица, губ, горла
- затрудненное дыхание
- крапивница или кожная сыпь
- зуд
Это могут быть признаки анафилаксии, серьезной аллергической реакции, требующей немедленной медицинской помощи .
Если у вашего ребенка астма, проверьте, нет ли у него признаков, указывающих на то, что ему трудно дышать. Получите неотложную медицинскую помощь, если вы заметили, что ваш ребенок:
- не говорит или ему нужно перестать говорить, чтобы перевести дыхание
- использует мышцы живота для дыхания
- дышит короткими, быстрыми вдохами (например, тяжело дышит)
- кажется чрезмерно взволнованным
- приподнимает грудную клетку и втягивает живот во время дыхания
У вашего ребенка может быть рвота по ночам, даже если он выглядит нормальным днем.Не волнуйтесь: рвота - это не всегда плохо. Рвота - это симптом некоторых распространенных заболеваний, которые могут возникать ночью, когда ваш малыш спит. Иногда рвота проходит сама по себе.
В других случаях ночная рвота может быть более обычным явлением. Если у вашего ребенка проблемы со здоровьем, такие как аллергия или астма, рвота может быть признаком того, что требуется дополнительное лечение. Лечение или предотвращение основной проблемы может остановить рвоту.
.Ночное отлучение от груди • KellyMom.com
Авторы: Келли Боньята, IBCLC, Бекки Флора, IBCLC и Паула Яунт
Грудное вскармливание - это не процесс по принципу «все или ничего». Ночное отлучение от груди является реальной альтернативой для многих мам, и ребенок продолжает получать многие питательные и иммунологические преимущества грудного молока.
Помните, что сон в течение ночи - это этап развития (например, ходьба или приучение к туалету), которого разные дети достигают в разное время. В какой-то момент ваш ребенок будет спать всю ночь, даже если вы ничего не сделаете для этого.
Если ночное отлучение проходит не очень хорошо, подумайте о том, чтобы отступить и попробовать еще раз чуть позже. Чем ближе ваш ребенок к достижению этой вехи самостоятельно, тем легче будет и ребенку, и родителям.
Усыпить ребенка - это , а не битва, которую нужно выиграть, как это часто изображается в книгах и СМИ. Настоящая цель должна заключаться в том, чтобы ваша семья выспалась, в которой они нуждаются, с уважением к потребностям самого младшего члена (ов) семьи.
Щадящие методы для сокращения ночного кормления
Ниже приведены рекомендации по уменьшению количества ночных кормлений для вашего ребенка…
Устранение дискомфорта
- Прорезывание зубов.Если вы подозреваете прорезывание зубов, давайте ребенку болеутоляющее перед сном (посоветуйтесь с детским врачом). Некоторые младенцы чаще кормят грудью, чтобы уменьшить боль в деснах. Боль при прорезывании зубов часто усиливается ночью.
- Комнатная температура. Найдите комфортную температуру вашего ребенка: некоторые дети просыпаются, если им становится слишком жарко или слишком холодно.
- Твердая пища. Ребенок недавно перешел на твердую пищу? Многие дети (особенно в возрасте до шести месяцев) начинают или чаще просыпаются ночью после введения твердой пищи из-за проблем с перевариванием пищи.Попробуйте избегать приема твердой пищи вечером или подумайте о том, чтобы уменьшить или исключить твердую пищу, пока пищеварительная система ребенка не станет более зрелой. Несколько исследований показали, что добавление твердой пищи в рацион ребенка не помогает ребенку больше спать по ночам.
- Аллергия. Младенцы с пищевой аллергией, аллергией на окружающую среду или экземой могут чаще просыпаться ночью из-за дискомфорта.
- Рефлюкс. Дискомфорт, вызванный рефлюксом, также может мешать ребенку спать по ночам.
- Болезнь. Такие болезни, как ушные инфекции и простуда, могут нарушать сон ребенка и приводить к увеличению количества ночных кормлений.Сильная сыпь от подгузников или другая сыпь также могут повлиять на сон ребенка. Каждый раз, когда у ребенка внезапно усиливается ночное бодрствование, следите за болезнью.
Максимальное кормление ребенка днем и при любых ночных пробуждениях
- Больше кормите грудью в течение дня. Поощряйте ребенка кормить грудью чаще в течение дня (возможно, каждые 2 часа, а не каждые 3), чтобы он ел больше молока в дневные часы.
- Сведите к минимуму отвлекающие факторы. В течение дня медсестра должна находиться в комнате, в которой как можно меньше отвлекающих факторов.Выключите свет, закройте дверь, опустите жалюзи и т. Д. Прежде чем начать кормить грудью, заставьте своих старших детей чем-нибудь заняться. Попробуйте кормить грудью лежа. Иногда младенцы могут настолько отвлекаться во время дневного кормления, что не получают достаточно молока, и им приходится восполнять это более частыми ночными кормлениями. Одно исследование показало, что дети старшего возраста могут потреблять до 25% от общего суточного потребления материнского молока в ночное время, вероятно, частично из-за их отвлекаемости в дневное время.
- Заправляйтесь перед сном. Медсестра часто перед сном (не реже, чем каждые 1-2 часа). Некоторые мамы кормят грудью только одну грудь в течение этого периода времени, чтобы ребенок получал больше молока с более высоким содержанием жира, доступного в конце кормления (это помогает ребенку дольше оставаться между кормлениями). Когда ребенок просыпается ночью, попробуйте кормить грудью другой грудью всю или большую часть ночи, чтобы ребенок получал больше молока с высоким содержанием жира.
- Слушайте своего ребенка.Только ваш ребенок знает, действительно ли он голоден - не думайте автоматически, что ваш ребенок не голоден или не хочет пить. Многие взрослые просыпаются ночью, чтобы попить воды или даже перекусить.
Максимальный сон для всей семьи
- Кормление во сне. Кормите ребенка прямо перед сном (даже если ребенок уже лег спать), чтобы у вас был более продолжительный период сна, прежде чем он снова проснется. Многие младенцы в это время едва просыпаются, даже если их хорошо кормить.
- Постарайтесь начать укладывать ребенка до того, как он переутомится. . Некоторым детям трудно заснуть, когда они переутомлены, поэтому следите за признаками сонливости.
- Попробуйте разные способы сна. Узнайте, какой режим сна лучше всего подходит для всей семьи, продолжая при этом соответствовать потребностям ребенка.
- Совместный сон полный рабочий день. Многие дети спят лучше, когда находятся рядом с мамой. Подумайте о том, чтобы спать рядом с вашим ребенком - многие семьи обнаружили, что ребенок и остальные члены семьи лучше спят таким образом (щелкните здесь, чтобы узнать о безопасности).Сон рядом с младенцем и кормление его грудью - это научит , а не , вредным привычкам сна. Все мои знакомые младенцы / малыши, которые спят вместе, в какой-то момент начали спать всю ночь без какого-либо обучения, поддержки или изменения места сна.
- Совместный сон неполный рабочий день. Совместный сон неполный рабочий день подходит для многих семей, когда ребенок спит в своей кроватке до первого пробуждения ночи, а затем присоединяется к маме и папе на всю оставшуюся ночь.
- Отдельные кровати. Если вам неудобно с ребенком в постели или если вы в настоящее время спите с ним и никто не спит, попробуйте другие варианты.Можно положить ребенка на поддон на полу рядом с кроватью или поставить детскую кроватку перилами вниз рядом с кроватью. Таким образом, ребенок будет достаточно близко, чтобы кормление не прерывало сон в такой степени (например, когда вы каждый раз встаете и идете в комнату ребенка). Другой вариант, который работает для некоторых семей, - это поставить на некоторое время кровать только для мамы и ребенка в детской комнате, иначе папа может вместо этого сам выбрать ночевку в другом месте.
Щадящие способы ночного отлучения малышей
- Ограничить доступ.После того, как вы кормите грудью, положите ребенка обратно на его место или отодвиньте от себя, чтобы непосредственная близость не способствовала более частому кормлению. Носите одежду, которая затрудняет доступ ребенка к груди ночью.
- Заставьте папу выполнять ночные распорядки! Если кажется, что ваш ребенок просыпается ночью только для утешения, он может принять папу как утешитель (и не будет ожидать, что папа будет ее кормить грудью). Папа может утешить ребенка другими способами, например, предложить выпить, просто лежа рядом с ней, обнимая ее и т. Д.Папа может даже спать с ребенком в другой комнате с меньшими перерывами, чем если бы ребенок спал рядом с мамой.
- Увеличьте контакт в дневное время. Разрешите ребенку неограниченное количество кормлений и объятий в течение дня. Иногда малыши будут больше искать грудь ночью, когда днем им не хватает объятий. Иногда мы, как занятые матери, особенно если у нас есть другие дети, забываем часто поднимать этих малышей в течение дня и просто сидим и обнимаемся с ними. Если вы можете усилить этот тесный контакт в течение дня, ночью он может понадобиться ей меньше.Если вы работаете, ночной уход может быть ее способом восстановить с вами связь.
- Поговорите со своим ребенком. Со старшим ребенком вы можете объяснить что-то вроде этого: «Когда садится солнце или когда мы идем ночь-ночь, num nums (или как она их называет) иди ночь-ночь, слишком. Она, вероятно, сначала не примет или не поймет это полностью, но если вы будете говорить это перед сном каждую ночь и повторять это каждый раз, когда она просыпается, со временем она «поймет».
- Просто скажите «нет»… или «позже». С ребенком постарше (старше 18 месяцев) чувствуйте себя достаточно уверенно, чтобы сказать «нет» (по крайней мере, иногда), оставаясь при этом чутким к потребностям ребенка.Ночью вы можете сказать: «Не сейчас, но мы сделаем это позже». Она может - а может и не - проснуться снова, чтобы кормить грудью позже.
- Замените другими мерами комфорта. Вы также можете попробовать другие вещи, чтобы успокоить ее, например, растирайте спину, просто обнимайте и обнимайте, напоите ее водой, тихонько напевая и т. Д.
Необходимо ли ночное отлучение от груди, чтобы ребенок мог спать всю ночь?
Люди могут сказать вам что-то вроде: «Если вы кормите ребенка грудью по ночам (или спите рядом с ним, или еще много чего), вы не сможете прекратить кормление грудью в будущем.«Здесь продаются книги, но это совсем не так!
Помните, что ночное пробуждение младенцев и маленьких детей временно!
Дети вырастают из ночного бодрствования, даже когда мы ничего не делаем, чтобы это помешать. Этот период будет очень крошечной частью лет вашего ребенка с вами.
Внутреннее расписание ребенка спать всю ночь может сильно различаться. Некоторым родителям комфортно позволять ребенку вести себя при отлучении от груди ночью, но для других ночное кормление действительно влияет на качество их жизни.Если ночной уход не работает для вас, поощряйте изменения, учитывая потребности вашего ребенка.
Ваша цель - как можно больше спать для всех, и если то, что вы делаете, работает, значит, вы достигли своей цели. Если он не работает (или перестает работать), вы всегда можете , сделать что-то по-другому. Все родители обнаруживают, что они меняют свой образ действий, когда их ребенок становится старше и достигает разных стадий развития. Сон - это еще одна вещь, которая меняется по мере роста вашего ребенка.
Дополнительная информация
@
@ другие сайты
.
