Кефир для кожи лица


Польза кефира для кожи лица: не только пьем, но и намазываем

Кефир улучшает работу иммунной и пищеварительной систем. С его помощью можно оздоровить состояние кожи. Кефир для лица и тела имеет множество полезных свойств.

Здесь вы узнаете, как кефир влияет на ваше здоровье и из чего он состоит. В конце статьи вы найдете рецепты красоты с кефиром для лица.

Что полезного содержит кефир для кожи лица

  • Дрожжи. Они придают особую остроту этому напитку. Дрожжи при соединении с молочным сахаром образуют спирт (малое количество).
  • Термофильный стрептококк – полезный микроорганизм, широко используемый для изготовления кисломолочной продукции.
  • Уксусно-кислые бактерии, они тоже добавляют долю остроты.
  • Простые молочные сахара, полезные для здоровья.
  • Кальций. Это важно, потому что он обеспечивает мышечные сокращения. Недостаток кальция не дает мышцам нормально работать.

Как выбирать и хранить?

  1. Обращайте внимание на срок годности!
  2. Смотрите, чтобы на упаковке было написано именно «Кефир» – не кефирчик, не кефирный напиток.
  3. Выбирайте напиток в стеклянной упаковке и в виде тетрапак.
  4. В составе должно быть только два ингредиента – молоко и закваска.
  5. Хранить его необходимо в холодильнике не более 14 дней.
  6. Чтобы использовать кефир для лица в составе масок, смотрите на его жирность. Для сухой кожи берите напиток с жирностью побольше. Для жирной кожи подойдет обезжиренный кефир.

Что будет, если пить кефир каждый день?

Итак, с помощью регулярного употребления кефира можно:

  1. Улучшить пищеварение.
  2. Ускорить обмен веществ.
  3. Вывести токсины.
  4. Утолить легкий голод.
  5. Укрепить иммунитет.
  6. Успокоить нервную систему и снизить стресс.
  7. Помочь работе желудка.
  8. Избавиться от вздутия живота и метеоризма.
  9. Убрать отёки.
  10. Снизить уровень холестерина.
  11. Уменьшить риск возникновения остеопороза.

Противопоказания

Регулярно пить кефир можно не всем. Врачи его не рекомендуют при следующих заболеваниях:

  • Язва желудка.
  • Отравление организма.
  • Желудочно-кишечная инфекция.

Учитывайте, что напиток содержит спирт, хоть и в небольшом количестве. Поэтому детям разрешено давать кефир только после того, как им исполнится 8 месяцев.

Меньше всего спирта в свежем напитке – до трех дней.

Применение кефира для лица без добавок

Кефир для лица используют самостоятельно, без других компонентов. Для этого возьмите немного теплого напитка и смочите в нем ватный диск. Аккуратно наносите на лицо.

Это позволит коже восстановить кислотно-щелочной баланс и насытит на ее глубоком уровне витаминами и питательными веществами. Использование кефира для кожи лица в чистом виде помогает устранить воспалительные процессы.

Протирать лицо лучше сразу после сна, когда поры расширенные и еще не успели загрязниться. Подождите, пока напиток высохнет, и смойте его теплой водой.

Кисломолочным напитком можно очищать кожу. Нанесите с помощью ватного диска немного кефира на лицо и оставьте его на несколько минут. После этого умойтесь холодной водой и протрите кожу кубиками льда. 

Лимонная маска от прыщей

Смешать:

  • 100 грамм кефира,
  • 1 грамм лимонного сока,
  • половина чайной ложки пищевой соды,
  • немного овсяной муки (можно заменить пшеничной).

Нанесите средство на лицо и оставьте на полчаса. Затем смойте теплой водой. Процедуру можно регулярно выполнять до 4 раз за неделю.

Читайте также: Уберите это немедленно: как избавиться от прыщей.

Смесь с дрожжами для проблемной кожи

Смешайте:

Нанесите на лицо. Оставьте до полного высыхания. Для умывания лучше всего использовать отвар ромашки или теплую воду.

Ягодная маска против морщин

Кефир помогает также бороться с морщинами и отлично выравнивает поверхность лица. 

Ингредиенты:

  • 3 столовые ложки кефира;
  • столовая ложка творога;
  • несколько капель растительного масла;
  • 2 столовые ложки измельченных ягод (можно использовать малину, клюкву, смородину)

Все компоненты смешать и нанести на лицо на сорок минут. Затем смыть теплой водой.

Читайте: Как использовать банан от возрастных и мимических морщин на лице.

Для тех, кому за 40: молоко и мед

Тщательно смешать:

  • 2 столовые ложки кефира;
  • столовая ложка творога;
  • столовая ложка молока;
  • чайная ложка мёда.

Нанести на лицо на 20-30 минут. Смывать маску нужно теплой водой или отваром лечебных растений.

Морковная маска для жирной кожи

Жирная кожа нуждается в специальном уходе, ведь нужно нормализовать работу сальных желез. Смешайте:

Белок предварительно взбивается в густую пену, затем в него добавляются все остальные компоненты. Маска наносится на лицо на полчаса.

Матирующее средство с шалфеем

Ингредиенты:

  • 1 часть шалфея;
  • 1 часть ромашки;
  • 1 часть кефира;
  • 3 столовые ложки крахмала или рисовой муки.

Травы залейте крутым кипятком и оставьте настаиваться на полчаса. Полученный отвар смешайте с таким же количеством кефира (например, по 3 столовые ложки), добавьте крахмал или муку. Маска наносится на лицо на 20 минут.

Читайте по теме: Маски с горчицей: жгучая польза для лица.

Маска против черных точек

Ингредиенты:

  • 1 часть кефира;
  • 1 часть рисовой муки;
  • немного соды;
  • чайная ложка поваренной соли.

Все компоненты смешать и нанести на кожу с помощью массажных движений. Уделить внимание тем участкам, на которых есть черные точки.

Скраб хорошо очищает и выступает в качестве профилактики появления высыпаний. 

Кефирная маска для здоровой кожи

Кефир - поистине «божественный напиток», так как он лечит не только внутри, но и снаружи. Косметологи уверенно заявляют, что йогурт очень полезен для волос, кожи лица и рук. Иногда для улучшения цвета кожи достаточно просто очистить лицо тампоном, смоченным в йогурте.

Кефирная маска для лица станет незаменимым помощником в очищении кожи и восстановлении ее структуры. Кроме того, у этих масок есть масса преимуществ: они очень легко готовятся, имеют доступную цену и высокую эффективность.

  • Такие маски хороши еще и тем, что в йогурте смешано множество других продуктов, например, зелень, мед, фрукты, овощи и яичный белок. Это позволяет сделать средства вдвойне эффективными. Экспериментируя с комбинациями ингредиентов, добавляя к уже знакомому и изученному составу новые, полезные элементы, вы можете создать максимально эффективное средство для вашего типа кожи, избавившись практически от любых недостатков.

Маски на кефире эффективны в любое время года, хотя летом, когда ваша кожа чаще страдает от достаточно агрессивного воздействия солнца, они особенно необходимы и действительно необходимы.

Зная различные рецепты, такие маски можно приготовить дома для решения различных проблем кожи, ее отбеливания, увлажнения или, возможно, устранения черных точек.

Удивительные свойства кефира

Родиной самого популярного кисломолочного напитка является Северный Кавказ. Люди, живущие на Кавказе, сотни лет считали рецепт кефира подарком богов и поэтому держали его в строжайшем секрете.

  • Сегодня о полезных свойствах этого напитка знают все, а его способность улучшать состояние после различных заболеваний желудочно-кишечного тракта удивляет.Кефир может улучшить иммунную систему, избавить ее от токсинов.

Эти свойства обеспечиваются наличием в напитке огромного количества витаминов и минералов, способных на многое. Всего йогурт содержит около 250 различных питательных веществ, в том числе 25 витаминов. Кроме того, для употребления йогурта нет возрастных ограничений.

Так что по использованию в косметике средства, равного кефиру, практически невозможно найти.

  • Почему в этой статье вашему вниманию представлены только кефирные маски для лица для нормальной кожи.Используя эти рецепты, вы навсегда сохраните неподвластную времени молодость и невероятную красоту.

Самый заметный эффект от маски из кефира вы получите, если подберете ее в соответствии с вашим типом кожи. Надеюсь, что из следующих рецептов вы обязательно выберете что-нибудь для себя!

Универсальная маска для лица

Маска подходит для всех типов кожи. Для его приготовления натереть небольшой огурец, затем отжать сок и смешать его с 2 столовыми ложками йогурта.Нанесите маску тонким слоем на тщательно очищенное лицо. Оставьте маску на 20 минут. Смыть маску теплой водой. Эта маска наполнена множеством витаминов, поэтому придаст коже красивый сияющий вид и хорошо увлажнит ее.

Маска для лица с овсянкой

Кефирная маска с добавлением вареной овсянки в соотношении 1: 3. Примечание: если вы замените зерновую муку, это может стать отличным скрабом. Подготовленную маску необходимо равномерно распределить по лицу, после чего накрыть тканью и оставить примерно на полчаса.Смойте маску теплой водой.

Питательная маска с зеленым чаем и оливковым маслом

Для питания кожи отлично подойдет маска на кефире с добавлением зеленого чая. Для приготовления действенной маски залить 3 столовыми ложками кефира 1 столовой ложкой измельченных чайных листьев и затем к смеси добавить чайную ложку овсяной муки и оливкового масла. После 25 минут нанесения маски и ополаскивания теплой водой можно наслаждаться действительно хорошим результатом, ведь кожа сразу станет более нежной и эластичной.

,

Как кефир влияет на угри?

Многие распространенные кожные заболевания можно облегчить с помощью полезных бактерий или пробиотических продуктов, таких как кефир.

Это может быть экзема, которая беспокоит вас, или приступы прыщей, от которых вам время от времени приходится страдать. Неважно, в каком состоянии ваша кожа, одна причина - воспаление.

ДНК-тест №1 для здоровья

Неважно, беспокоитесь ли вы о тревоге или о потере веса, используйте свою ДНК, чтобы не гадать при достижении своих целей.

И нет, мы говорим не только о явно чистых воспаленных прыщах на лице, но и о воспалении в кишечнике, которое наносит ущерб вашему самочувствию и выводит его из равновесия.

Нам уже много лет говорят, что мы должны включать «хорошие бактерии» в нашу повседневную жизнь. По этой причине постоянно рекомендуются пробиотики.

Есть много различных кожных заболеваний.Это может быть экзема, которая беспокоит вас, или приступы прыщей, от которых вам время от времени приходится страдать. Неважно, в каком состоянии ваша кожа, одна причина - воспаление.

И нет, мы говорим не только о явно чистых воспаленных прыщах на лице, но и о воспалении в кишечнике, которое наносит ущерб вашему самочувствию и выводит его из равновесия.

Нам уже много лет говорят, что мы должны включать «хорошие бактерии» в нашу повседневную жизнь. По этой причине пробиотики постоянно продаются.

Однако до того, как эти пробиотики проникли на рынок, консервирование продуктов происходило путем ферментации. Эти ферментированные продукты богаты бактериями, полезными для нашего организма.

В эпоху, когда современная наука о продуктах питания стала надежным источником всего полезного и питательного, мы так привыкли к другим методам консервирования, как консервирование, пастеризация и замораживание. Это означает, что наши тела перестали полагаться на более естественные методы получения полезных бактерий.

В наши дни все новое и современное - это то, что актуально и активно используется, что не всегда хорошо для нашей кишечной флоры.

Например, антибиотики и противозачаточные таблетки вызывают нарушение популяции пробиотиков в нашем кишечнике, что означает уничтожение всех полезных бактерий и нарушение баланса нашей внутренней экосистемы. Из-за отсутствия этих полезных бактерий наша кожа стала более склонной к высыпаниям и воспалениям.

Также читайте: Узнайте все о том, почему мелатонин можно использовать при тревоге

Факторы, которые могут нарушить работу полезных бактерий в нашем кишечнике, включают:

  • Пищевая непереносимость / аллергия
  • Плохое пищеварение
  • Антибиотики и другие лекарства
  • Недосыпается
  • Напряжение
  • Обработанные продукты и диета с высоким содержанием сахара

Дело в том, что вам необходимо ввести в кишечник натуральные лечебные вещества, если вы хотите избежать высыпаний прыщей или других проблем с кожей.Проблемы с пищеварением вызывают не только боли в животе и нерегулярную дефекацию, но также могут вызвать множество проблем со здоровьем.

Хотя быстрого решения проблемы с кишечником не существует, вы можете подавить рост вредных бактерий и стимулировать развитие хороших бактерий, приняв кефир. Кефир - это кисломолочный продукт, который содержит натуральные пробиотики, то есть содержит полезные бактерии. Прием кефира защитит и поддержит слизистую оболочку кишечника и, в конечном итоге, уменьшит воспаление.

В свою очередь, ваше тело будет лучше усваивать питательные вещества и эффективно выводить токсины.

Высокопроизводительное секвенирование ДНК также недавно было использовано для более полного понимания бактериальной популяции одного ирландского кефирного зерна и молока и трех бразильских кефирных зерен.

Каковы преимущества кефира?

Кефир родом из Юго-Западной Азии и Восточной Европы. Этот термин произошел от турецкого слова keyif, которое используется для описания ощущения хорошего самочувствия после еды.Кефир обладает такой же кислинкой, что и йогурт, но его консистенция намного тоньше.

Кефир - отличный источник многих питательных веществ

Кефир - это кисломолочный напиток, который традиционно готовят из козьего или коровьего молока. Его готовят путем добавления «зерен» кефира для образования молока. Это не обычные зерна, а культуры молочно-кислых и дрожжевых бактерий.

Примерно в течение 24 часов микроорганизмы в кефирных зернах развиваются и размножаются, ферментируя молочный сахар, который затем превращается в кефир.Затем зерна вынимаются из жидкости и могут использоваться снова. Кефир - это напиток сам по себе, но для создания полезного напитка используются зерна.

Порция молочного кефира на 6 унций содержит следующие витамины и минералы в соответствии с рекомендуемой суточной дозой:

  • 5% магний
  • 19% Рибофлавин
  • 14% витамина B12
  • 20% фосфор
  • 20% кальций
  • 6 граммов белка
  • Приличное количество витамина D

Порция молочного кефира на 6 унций содержит до 6 граммов жира, 8 граммов углеводов и примерно 100 калорий.Он также богат многими видами биоактивных соединений, таких как пептиды и органические кислоты, которые полезны для организма.

Существуют также разновидности кефира не на основе молока, а приготовленные из сладких жидкостей, таких как кокосовое молоко или кокосовое масло.

Кефир - природный антибактериальный агент

Пробиотики, содержащиеся в кефире, помогают защитить нас от многих инфекций. Один из этих пробиотиков - Lactobacillus kefir, пробиотик, который используется только в кефире.

Согласно исследованиям, кефир Lactobacillus может останавливать рост и бороться с вредными бактериями в организме, включая кишечную палочку, Helicobacter Pylori и сальмонеллу.

Кефиран, содержащийся в кефире, также обладает антибактериальными свойствами.

Кефир можно принимать людям с непереносимостью лактозы

Молочные продукты содержат лактозу - натуральный сахар. К сожалению, очень много людей имеют «аллергию» на лактозу, что технически является неспособностью их организма правильно переваривать и расщеплять соединение.

В ферментированных молочных продуктах лактоза превращается в молочную кислоту, что означает минимальное количество лактозы по сравнению с молоком и другими молочными продуктами. Кроме того, ферментированные продукты содержат ферменты, которые могут помочь людям еще больше переваривать лактозу, а это означает, что кефир, как правило, безопасен для людей с непереносимостью лактозы.

И, как будто это уже мало хороших новостей, кефир можно сделать вообще без лактозы, используя немолочные жидкости, такие как фруктовый сок или кокосовая вода.

Также прочтите: Может ли генеалогический анализ ДНК повлиять на ваше здоровье?

Кефир содержит пробиотики для улучшения пищеварения

Пробиотики в кефире помогают восстановить баланс полезных бактерий в кишечнике, поэтому он эффективен и при диарее.Фактически, пробиотики могут помочь излечить многие проблемы с пищеварением, включая многие типы язв и синдром раздраженного кишечника (СРК).

Если у вас в настоящее время проблемы с пищеварением, пить кефир безопасно.

Считается, что кефир снижает риск рака

Большой C - одна из самых страшных болезней в мире и ведущая причина смерти во всем мире. Это происходит, когда в организме наблюдается беспорядочный рост аномальных клеток, например опухоли.

Существуют доказательства того, что пробиотики в ферментированных молочных продуктах могут остановить рост опухоли путем контроля образования канцерогенных соединений.Кроме того, пробиотики укрепляют иммунную систему.

Исследование кефира и раковых клеток показало, что кефир уменьшил количество клеток рака груди человека на 56% по сравнению с использованием экстракта йогурта, который уменьшил их количество только на 14%.

Кефир можно приготовить дома

Последний пункт не совсем полезен для здоровья, но, тем не менее, это хорошая новость.

Соберите следующие материалы:

  • Кефирные зерна живые
  • Органическое коровье / овечье / козье молоко
  • Банки
  • Пластиковый фильтр
  • Резинка
  • Муслиновая ткань

Как приготовить кефир в домашних условиях

  1. Следите за чистотой рук
  2. Стерилизовать банки
  3. Поместите зерна в банку
  4. Добавьте 250 мл органического молока.Сначала начните с небольшой партии, а затем, по мере роста зерна, начните добавлять новые партии.
  5. Накройте банку кисейной тканью.
  6. закрепите его резинкой. Следите за тем, чтобы внутрь банки не попал воздух, а также пыль или насекомые.
  7. Храните банку в прохладном и сухом месте при комнатной температуре.
  8. Дайте ему побродить не менее 24-48 часов, регулярно проверяя и перемешивая.
  9. Смешайте раствор и процедите через пластиковое сито.Возможно, вам придется продавить кефир через ситечко ложкой.
  10. Промойте банку, снова положите в нее зерна и добавьте еще 250 мл молока.
  11. Повторите процесс.

Примечание. Не мойте зерна между партиями, так как это приведет к прерыванию цикла ферментации, замедляя его.

Как кефир влияет на угри?

Пробиотики, содержащиеся в кефире, не только поддерживают здоровье пищеварительного тракта.Это также повлияет на качество и внешний вид вашей кожи. Прием пробиотиков, богатых полезными бактериями, поможет вылечить или предотвратить кожные заболевания.

Принимая пробиотики, вы, по сути, вводите полезные бактерии в кишечник и предотвращаете воспаление, которое является основной причиной многих кожных заболеваний, включая прыщи.

По словам доктора Уитни Боу, дерматолога из Нью-Йорка, есть убедительные доказательства того, что пробиотики могут быть ключом к остановке роста и лечению прыщей и других кожных заболеваний.

Доктор Боу считает, что помимо приема пробиотиков может оказаться полезным нанесение их непосредственно на кожу в виде мазей или кремов для местного применения.

Фактически, несколько производителей уже начали экспериментировать с пробиотиками, добавляя их экстракты в различные продукты по уходу за кожей, включая лосьоны, пилинги, очищающие и увлажняющие средства.

Некоторые из этих продуктов уже доступны на рынке.

Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, какие штаммы пробиотиков действительно работают и сколько из них выживут после контакта с кожей.Тем не менее, важно понимать, что прием пробиотиков, независимо от того, едят ли они, наносят на кожу или принимают в качестве добавок, не является окончательным и единственным методом лечения многих кожных заболеваний.

Они наиболее эффективны в сочетании с другими методами лечения.

Доктор Боу рекомендует принимать кефир от прыщей вместе с другими лекарствами. Она говорит, что ежедневный прием пробиотиков из пищевых источников, таких как кефир или йогурт, или с помощью пищевых добавок, - это начало здоровой практики.

Ее пациенты уже начали использовать пробиотики в качестве кремов местного действия. Они используют греческий йогурт, нанося его непосредственно на кожу, оставляя на 10-15 минут, а затем промывая. До сих пор ее пациенты видели положительные результаты, если делать это хотя бы раз в неделю.

Стоит отметить, что этот метод еще не был испытан с научной точки зрения, но некоторые пациенты сообщают о меньшем количестве высыпаний прыщей, а другие говорят, что их кожа выглядит моложе, имеет лучшую текстуру и светлее.

Хотя все еще необходимы дальнейшие исследования, ниже приведены четыре проблемы с кожей, которые, по-видимому, лучше всего реагируют на пробиотики.

Кефир от прыщей

Исследования, проведенные в Корее, России и Италии, показали, что прием кефира от прыщей из продуктов питания или добавок, а также регулярное лечение прыщей может снизить скорость роста прыщей. По словам доктора Боу в интервью Live Science, пробиотики также помогли, когда дело доходит до переносимости антибиотиков от прыщей.

Штаммы пробиотиков, эффективные для лечения угрей, включают B. bifidum, L. acidophilus и Lactobacillus.

Предварительные исследования пробиотиков для местного применения от прыщей показали, что они также могут помочь предотвратить активные поражения кожи. При нанесении на кожу пробиотики действуют как защитный щит, не позволяя бактериям проникать в кожу, влиять на иммунную систему и вызывать воспаление.

Также читайте: Каковы преимущества теста ДНК на наследие?

Кефир против старения

Хотя явление неизбежное, многие люди все еще опасаются старения.Это причина, по которой антивозрастные продукты широко представлены на рынке. Если вам нужна более безопасная альтернатива синтетическим продуктам, вам подойдет кефир. Использование кефира для замедления признаков старения является многообещающим, но требует дополнительных исследований.

Но есть достаточно доказательств того, что пробиотики в кефире могут способствовать выработке коллагена - соединения, необходимого для того, чтобы кожа выглядела моложе, подтягивалась и выглядела ярче.

Кефир от розацеа

Розацеа - это кожное заболевание, вызывающее покраснение кожи.Это особенно влияет на лоб, подбородок, нос и щеки и может проявляться в виде прыщей или небольших красных шишек. Доказано, что пробиотики в кефире останавливают покраснение и припухлость, а также контролируют обострения и симптомы розацеа.

Это экстракты кефира вместе с соответствующими лекарствами, которые лучше всего помогают уменьшить отек и покраснение. Он также улучшает текстуру и тон кожи и предотвращает сухость, жжение и покалывание.

Кефир от экземы

Многие люди, особенно взрослые, страдают от экземы, что для большинства может быть неприятным явлением.Но финские исследователи, возможно, решили эту давнюю кожную дилемму.

Согласно их исследованию беременных женщин и пробиотиков, прием пробиотиков во время беременности, а также после родов во время грудного вскармливания снизит вероятность появления у детей экземы, особенно в семьях с сильными историями этого ужасного состояния кожи.

Это означает, что постоянный прием пробиотиков предотвратит развитие экземы и будет продолжаться, пока ребенок развивается.

Регулярный прием кефира также помогает увлажнить кожу, уменьшить повреждения, вызванные солнцем, и уменьшить появление морщин и тонких линий.

Заключение

Кефир имеет множество преимуществ не только для кожи - все наше благополучие также обеспечивается целым рядом преимуществ для здоровья. Теперь, когда вы знаете, что это может быть одним из лучших способов избавиться от прыщей, вам следует подумать о том, чтобы включить его в свой рацион.

,

Что такое кефир и как его использовать для кожи

Нет, это не имеет отношения к неверным.

Retno Wulandari 22 марта 2017 18:40

Кефир приобрел свою популярность в последнее время, особенно в социальных сетях, где онлайн-магазины начали продавать продукты на кефире, от еды до масок для лица. А вы знаете, что такое кефир?

Кефир - это напиток из кисломолочного, обычно козьего молока.Само название происходит от турецкого слова «чувствовать себя хорошо». Он возник в горах Северного Кавказа, где готовили кефир из кефирных зерен.

Преимущества кефира, лучшего суперпродукта

Бактерии, содержащиеся в кефире, Lactobacillus Кавказ, ферментируют лактозу в молоке до молочной кислоты, которая придает кефиру кислый вкус. Наряду с другими кишечными микробами, эти бактерии также приносят пользу кефиру для здоровья вашего тела и кожи.

Сегодня кефир считается суперпродуктом, потому что он содержит состав кишечных микробов, который предотвращает рост патогенных микроорганизмов внутри вашего тела.

Кефирные напитки улучшают нашу иммунную систему, помогают избавиться от усталости и очищают желудок. Кефир также полезен для наших костей и зубов, потому что он богат кальцием и фосфором. Он также богат витаминами, минералами, антиоксидантами и белками. Регулярное употребление кефира поможет сохранить здоровье и снизить вес.

Кефирная маска для здоровой и сияющей кожи

Помимо пользы для здоровья в качестве напитка, кефир также является невероятно питательной маской для лица благодаря содержащимся в нем пробиотикам и натуральной альфа-гидроксикислоте (AHA).

AHA является ключевым ингредиентом многих средств по уходу за кожей благодаря своей способности улучшать состояние кожи. Он помогает избавиться от омертвевших клеток кожи, восстановить баланс полезных бактерий на коже и стимулирует выработку коллагена, антивозрастного агента. Кефир также помогает при отшелушивании кожи и обладает противовоспалительным действием, что помогает преодолеть различные кожные проблемы, такие как прыщи и розацеа.

Как сделать кефирную маску

Кефирную маску всегда можно купить, но чтобы убедиться, что она содержит настоящий свежий кефир, можно попробовать приготовить ее самостоятельно.Все, что вам нужно - это бутылка оригинального кефирного напитка без добавления сахара и некоторых других ингредиентов.

При желании вы можете приготовить кефирный напиток самостоятельно, смешав кефирные зерна с козьим или коровьим молоком, накрыв его чистой тканью, поместив в теплое место и оставив примерно на 24 часа для культивирования. С помощью сетчатого сита отделите кефирное молоко от крупинок.

Чтобы сделать кефирную маску, сначала вы должны знать, в каком состоянии ваша кожа, нормальная / комбинированная, склонная к акне, сухая или жирная, потому что каждый тип требует отдельного лечения.

Нормальная / комбинированная кожа: Смешайте 2 столовые ложки кефира с тертым огурцом, нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут, затем аккуратно смойте. Наслаждайтесь более мягкой кожей!

Для жирной кожи: Смешайте 2 столовые ложки кефира, яичного белка и меда. Нанесите на лицо и дайте высохнуть около 15-20 минут. Яичный белок сужает поры, а антибактериальные средства в меде помогают сохранить здоровье кожи.

Сухая / обезвоженная кожа: Смешайте 2 столовые ложки кефира, яичного желтка и авокадо.Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15-20 минут. Авокадо богат мононенасыщенными жирами и действует как увлажняющий агент.

Кожа, склонная к акне: Смешайте 2 столовые ложки кефира с овсяными хлопьями и медом. Нанесите смесь на лицо примерно на 15-20 минут и получите более здоровую, гладкую и пухлую кожу!

,

Маска для лица | Скины Майнкрафт

SkinsUsers

Войти в систему регистр
  • Верх
  • Последний
  • Недавно прокомментировали
  • Редактор
  • Загрузить
  • Skin Grabber

последняя

Последние · Самые популярные

объявление

Если Стив может носить маску, то и ты можешь purplewarlord008 2 0 xPajamaKillerx SAmeen005 0 0 ОТБЕЛИВАТЕЛЬ: Ичиго st0lf 1 0 Маска для лица Herobrine MermaidQueen 3 0 маска самурай jasentae 0 0 мандо с маской для лица 2 mandodlorian582 1 0 моя кожа без маски для лица ИСПРАВЛЕНО x9y5x 1 0 adamawibeeb Adamawibeeb 2 0 носить маску psvitagamer 0 0 Ремейк маски для лица Derp OldValk 1 0 зеленый picklesme3 1 0 Шиба-ину с маской для лица OldValk 0 1 ,

Смотрите также