|
|
Кефир после загара как мазать
Кефир при солнечных ожогах – Infoklan.Ru – Женский журнал о красоте
Жгучие солнечные лучи дарят не только красивый загар, но и могут спровоцировать обгорание кожи. И для этого вовсе не обязательно целый день лежать на пляже. Термические повреждения кожного покрова можно получить, работая, например, в саду. Чтобы быстро устранить последствия солнечного ожога издавна применяется кефир – этот недорогой продукт, как правило, всегда есть под рукой.
Краткое содержание:
Причины появления солнечного ожога
Кожный покров каждого человека принадлежит к определенному фототипу, то есть имеет «свою» чувствительность, цвет, толщину. И количество меланоцитов – клеток, отвечающих за выработку темного пигмента, также различно, оно зависит от генетической предрасположенности. Чем меньше таких клеток присутствует в эпидермисе, тем он светлее и загар на него ложиться хуже. Солнечные ожоги чаще поражают именно светлую кожу. Однако не исключены термические повреждения у людей со смуглым кожным покровом. За зиму эпидермис «отвыкает» от воздействия прямых солнечных лучей, поэтому если подвергнуть его чрезмерному влиянию майского излучения, то риск получить обгорание кожи значительно увеличивается.
Ожог от солнечных лучей проявляется разной степенью тяжести: от легкого покраснения кожи, до судорожного состояния и обморока. Первыми признаками термического повреждения являются: сухость, краснота, зуд кожного покрова, незащищенного одеждой. Может повыситься температура тела, не смотря на жару, пострадавшего знобит. Если на данные симптомы не обратить внимания и продолжать пребывание на солнце, то повреждения будут более серьезными: обожженная кожа покроется волдырями, появится чувство сильной стянутости и жжения. В конце концов, может случиться обезвоживание организма, угнетенное состояние функций сердца и почек, шок, вплоть до смертельного исхода.
Основными причинами солнечных ожогов являются:
- Чрезмерное пребывание под прямыми солнечными лучами;
- Кожа перед приемом солнечных ванн не была обработана защитным кремом;
- Желание загореть за 1 сеанс, хотя делать это следует постепенно;
- Посещение пляжа в пик солнечной активности: с 11 до 16 часов.
Кефир – его полезные свойства для кожи
Кефир – это не только вкусный и питательный продукт, но еще и удивительно полезное средство для кожи. Его благоприятное влияние на эпидермис обусловлено составом кисломолочного напитка.
В нем содержатся пробиотики, молочная кислота – она из группы альфагидроксикислот, которые широко используются в косметологии для борьбы с возрастными признаками кожи.
Кроме этого кефир чрезвычайно богат витаминами:
- Водорастворимыми/ «С» и почти все из группы «В»;
- Жирорастворимыми/ «А», «К», «Е», «Д» и др.
Перечень минералов и микроэлементов, присутствующих в кефире, также довольно «внушительный»: кальций, цинк, железо, натрий, медь, фтор, магний, марганец, фосфор, селен, калий.
Все данные компоненты кисломолочного напитка очень полезны для кожи:
- Они увлажняют и питают эпидермис;
- Отбеливают кожный покров;
- Благодаря бактериям осуществляется регулирование кислотно-щелочного баланса дермы;
- Помогают очищению кожи.
Все данные свойства кефира улучшать структуру кожного покрова, известны с древнейших времен, поэтому данный продукт довольно популярен в домашней косметологии.
Применяют его и как средство народной медицины, в частности при лечении солнечных ожогов.
Как кефир действует на солнечные ожоги, плюсы его применения
Кефир обладает не только тонизирующими и очищающими свойствами, он еще помогает клеткам восстанавливаться. Это оказывается как нельзя, кстати, при солнечных ожогах.
Активные вещества кисломолочного напитка благоприятно влияют на исцеление поврежденных ультрафиолетовым излучением участков кожного покрова:
- Жидкость устраняет обезвоживание в слоях дермы;
- Жиры смягчают кожу, уменьшают зуд и жжение;
- Витамины ускоряют процессы регенерации, то есть поврежденные клетки быстрее заменяются новыми здоровыми частицами кожи;
- Аминокислоты и минералы усиливают защитную функцию эпидермиса, помогают противостоять воспалениям.
Плюсами использования кефира против термических повреждений можно назвать такие факты: данный продукт относительно дешевый и доступный, он подходит для любого типа кожи. Кисломолочный напиток в качестве лечебного средства абсолютно безвреден, практически не имеет побочных эффектов, его можно использовать для детей, кормящих мам и беременных женщин. Даже самая чувствительная кожа с «благодарностью» воспринимает кефир.
Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>
Инструкция по применению кефира после солнечного ожога: как наносить, сколько держать
Следует сразу оговориться, что кефир – это не лекарственное средство, а лишь вспомогательный продукт для первой неотложной помощь при солнечном ожоге. Им можно смазать покрасневшую кожу, либо намочить в кисломолочной жидкости стерильную салфетку и приложить к больному участку.
Если термические повреждения незначительные, наблюдаются лишь покраснение и шелушение, то можно не прибегать к врачебному вмешательству и ограничится лечебными мероприятиями с помощью кефира. Наносить продукт на места ожогов следует по мере необходимости, до 4-5 раз в день. Держать, пока кефир не подсохнет на коже. Удалять остатки продукта лучше влажной салфеткой или смоченным в теплой воде ватным диском.
Если же после УФ – излучения появились волдыри, сильная боль, уповать на кефир бессмысленно, следует немедленно обратиться к врачу, который назначит необходимые лекарства.
Побочные эффекты, противопоказания, минусы использования
Медики предупреждают: кефир, особенно с повышенным содержанием жира, может спровоцировать закупоривание пор, следовательно, повлечь развитие вторичной инфекции.
Специалисты не оспаривают достоинств кефира, в том числе и для лечения термических повреждений. Но обращают внимание, что наносить кефир следует лишь в случае, когда степень ожога незначительная и когда под рукой нет иных лекарственных средств.
Дополнительные советы и рекомендации
После консультации врача, незначительные ожоги кожи УФ – лучами (как от природного светила, так и ламп солярия) можно лечить самостоятельно дома. Если есть опасение, что применение кефира как самостоятельного продукта повлечет загрязнение пор, данный кисломолочный напиток можно использовать в качестве ингредиента лечебной маски или компресса.
В таком случае полезные свойства продукта увеличиваются за счет активных компонентов других натуральных ингредиентов, а «вредные» — уменьшаются за счет смешивания.
Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>
Компрессы и маски с кефиром помогут избавиться от болевых ощущений, шелушения, покраснения, зуда после солнечного ожога.
Маски с кефиром
Рецепт 1
- Кефир жирный – 2 ложки
- Мякоть огурца – 2 ложки
- Масло оливковое – 1 ч. ложка
Свежий огурец (можно не очищать) тщательно промыть и натереть на мелкой терке. Кашицу соединить с кефиром, добавить масло, все перемешать. Наносить на поврежденные участки тела по 2 раза в день.
Рецепт 2
- Кефир – 2 ложки
- Свежий картофель – 1 небольшой клубень
- Эфирное масло – несколько капель
Картофель сырой очистить, пропустить через мясорубку или натереть на терке, добавить кефир и эфирное масло. Лучше всего использовать маслянистую жидкость персиковых косточек, миндаля, лаванды, оливы, облепихи, календулы. У этих масел легкая текстура и при их использовании не происходит закупорки кожных пор.
Компрессы с кефиром
Рецепты вышеприведенных масок можно использовать и для компресса. Для этого получившуюся смесь из кефира и овощей завернуть в марлю, поместить на 30-40 минут в морозилку и затем аккуратно прикладывать получившийся «лед» к местам ожога.
По такому же принципу можно приготовить компресс из 3 ложек творога и 1 ложки кефира. Но «ледяные» компрессы применяются не сразу после ожога, а лишь на следующий день.
К горячему кожному покрову нельзя прикладывать слишком холодные продукты, они должны быть прохладные. Это же относиться и к кефиру, наносимому в качестве самостоятельного средства. Если продукт только достали из холодильника, то следует подождать, пока он немного не нагреется.
Конечно, медики скажут, что правильнее лечить ожоги от УФ – излучения специальными лекарственными препаратами. Еще лучше соблюдать правила приема солнечных ванн, защищать кожу. Но если ожог уже получен и под рукой нет необходимых медикаментов, то самое время вспомнить старый «бабушкин» способ – смазать покрасневшую кожу кефиром.
Понравилось? Поделись с друзьями!Вам будет также интересно
Post navigation
Как облегчить боль от солнечных ожогов
Перейти к основному содержанию- Проверьте свои симптомы
- Найти доктора
- Найти стоматолога
- Подключиться к Care
- Найдите самые низкие цены на лекарства
- Здравоохранение
А-Я Здоровье от А до Я Общие условия- ADD / ADHD
- Аллергии
- Артрит
- Рак
- Коронавирус (COVID-19)
- Депрессия
- Сахарный диабет
- Здоровье глаз
- Сердечное заболевание
- Заболевание легких
- Ортопедия
- Управление болью
- Сексуальные условия
- Проблемы с кожей
- Нарушения сна
- Посмотреть все
- Проверка симптомов
- WebMD блоги
- Подкасты
- Информационные бюллетени
- Вопросы и Ответы
- Страхование
- Найти доктора
- Условия для детей от А до Я
- Операции и процедуры от А до Я
- Избранные темы
Почему кожа шелушится после солнечных ожогов?
перейти к содержаниюВерхняя навигация
Проводить исследованияМеню профиля
Ваш счет Вниз треугольник .Вот как вылечить солнечный ожог, когда алоэ не работает
Когда вы чувствуете ожог после долгого дня на солнце, не берите алоэ вера.
Конечно, гель растительного происхождения мгновенно облегчит охлаждение. Но это мало что помогает остановить серьезное повреждение первого и второго слоев нашей кожи. Фактически, исследование 2005 года, опубликованное в Журнале Медицинской ассоциации Таиланда, показало, что гель не лучше плацебо для лечения солнечных ожогов.
«Это лучше, чем ничего», - сказал The Post хирург-дерматолог Денди Энгельман. «Но если бы вы пошли к дерматологу с солнечным ожогом, мы бы не спросили:« У вас есть алоэ? »У нас есть лучшие решения».
Энгельман советует пострадавшим от солнечных ожогов сначала принимать ибупрофен (от 400 до 800 мг каждые 8 часов), так как УФ-излучение вызывает серьезное воспаление клеток кожи. «Чем больше мы сможем уменьшить воспаление, тем быстрее будет выздоровление», поэтому безрецептурные противовоспалительные средства «успокоят воспаление изнутри», - говорит она.
Для еще большего облегчения Энгельман предлагает принять 10-15-минутную прохладную ванну с добавлением чашки яблочного уксуса. Ей нравится товар из продуктового магазина Bragg (Amazon.com, от 8,20 доллара), поскольку он широко доступен. Любой яблочный уксус лучше охлаждает, чем намазывать алоэ - и да, запах уксуса исчезнет, когда вы высохнете.
«Противовоспалительные свойства яблочного уксуса успокаивают раздраженную кожу, - говорит она, - а уксусная кислота смягчает кожу, помогая отшелушивать мертвые клетки.”
Еще одно решение для облегчения боли сразу после ожога: охладите его мягкой хлопчатобумажной детской мочалкой или муслином, смоченным в ледяной воде и отжатым. «Прикладывайте ткань к выжженным пятнам, пока кожа не остынет», - говорит косметолог Жаннель Астарита, основательница «лаборатории тела и красоты» Just Ageless в нижнем Манхэттене.
Defenage 8-in-1 Bioserum (слева) и восстанавливающий крем для кожи Avène Cicalfate помогут ускорить восстановление после солнечных ожогов. Если вы не можете сразу справиться с ожогом, Astarita рекомендует продукты, которые лучше проникают в кожу, например, восстанавливающий крем для кожи Avène Cicalfate (AveneUSA.com, $ 42), который содержит сукральфат, помогающий восстановить и защитить поврежденную кожу. Она также рекомендует потратиться на биосыворотку DefenAge 8-in-1 (DefenAge.com, 220 долларов США), в которой есть патентованная смесь пептидов, которая способствует заживлению ран и обновлению клеток кожи.
Энгельман добавляет, что сыворотка с витамином С - ей нравится сыворотка-корректор Omi Skin Nutrition Revitalize Perfectly Even Corrector Serum (OmiNutrition.com, $ 110) - также может помочь предотвратить более глубокие повреждения. «Сыворотки будут наиболее эффективными для доставки на клеточный уровень, и они имеют самую высокую концентрацию из
активных ингредиентов.”
Кроме того, солнечные ожоги могут привести к сухости кожи и появлению выраженных линий и морщин. Поэтому Энгельман рекомендует увлажняющее масло, такое как Bio-Oil Skincare Oil (Ulta.com, 19,99 долларов США), в состав которого входят такие ингредиенты, как витамин Е и календула, которые помогают коже заживать и сохранять ее увлажненной.
Bio-Oil Skincare Oil (слева) поможет коже заживить и сохранить ее увлажненной, а сыворотка-корректор OMI Skin Nutrition Revitalize Perfectly Even Corrector Skin Serum доставит витамин С в клетки кожи, чтобы предотвратить более глубокие повреждения.И Энгельман, и Астарита не рекомендуют намазывать солнечные ожоги густыми кремообразными лосьонами, такими как лосьоны с маслом ши, которые могут задерживать тепло в коже. И откажитесь от отшелушивания и нанесения макияжа примерно на неделю после первоначального ожога, чтобы кожа успела зажить.
«Получение солнечного ожога - это большое дело, и мы никогда не хотим, чтобы это произошло», - говорит Энгельман, добавляя, что люди всегда должны пользоваться солнцезащитным кремом и стараться держаться подальше от солнца, если они могут. Но если эти ультрафиолетовые лучи действительно помогают вам, говорит она: «Мы должны думать не только об облегчении боли, но и о том, как помочь вам лучше выздороветь.”
.
