Статьи

Мода
- Тренды
- С чем носить
- Стиль в одежде
- Базовый гардероб
- Цвета в одежде
- Свадебная мода
- Антитренды
Маникюр
- Тенденции в маникюре
- Виды маникюра
- Дизайн ногтей
- По цветам
- Сезонный маникюр
- Гель-лаки
- Мастер-классы
Стрижки и прически
- Тенденции в стрижках
- Виды стрижек
- Окрашивание
- Идеи причесок
- Укладка волос
- Уход за волосами
- Наращивание волос
Косметология
- Уход за кожей
- Beauty новинки
- Макияж
- Маски
- Советы
- Процедуры
- Татуаж
Новости
- Зездный стиль
- События
Лайфхаки
Психология
- Отношения
- Воспитание детей
- Cамопознание
Астрология

Кефирно-овсяная маска - Квашеная пища

Заявление об отказе от ответственности:

Информация на этом веб-сайте не проверялась Управлением по контролю за продуктами и лекарствами и не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Он не предназначен для замены профессионального медицинского диагноза, лечения или даже совета. Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником с вопросами о любом заболевании. Информация не заменяет медицинское или психологическое лечение.Любые результаты, представленные на этом веб-сайте, не являются гарантией, гарантией или прогнозом в отношении исхода конкретного лица для решения какой-либо конкретной проблемы. Хотя все материалы и ссылки на другие ресурсы размещены добросовестно, точность, достоверность, эффективность, полнота или полезность любой информации здесь, как и любой публикации, не может быть гарантирована. Cultured Food Life Inc. не несет никакой ответственности за использование или неправильное использование информации, содержащейся на этом веб-сайте.Мы настоятельно рекомендуем вам обратиться за профессиональной консультацией, прежде чем принимать какое-либо решение о состоянии здоровья. Вот два веб-сайта, которые могут помочь вам найти ближайшего к вам специалиста по функциональной медицине / интегративной медицине: www.acam.org и www.functionalmedicine.org

Если вы покупаете что-либо по ссылке в этом электронном письме или на веб-сайте, вы должны предполагать, что у нас есть партнерские отношения с компанией, предоставляющей продукт или услугу, которые вы покупаете, и что мы получим определенную оплату. Мы рекомендуем вам провести собственное независимое исследование, прежде чем что-либо покупать.

Что такое кефир и как его использовать для кожи

Нет, это не имеет отношения к неверным.

Retno Wulandari 22 марта 2017 18:40

Кефир приобрел свою популярность в последнее время, особенно в социальных сетях, где онлайн-магазины начали продавать продукты на кефире, от еды до масок для лица. А вы знаете, что такое кефир?

Кефир - это напиток из кисломолочного, обычно козьего молока.Само название происходит от турецкого слова «чувствовать себя хорошо». Он возник в горах Северного Кавказа, где готовили кефир из кефирных зерен.

Преимущества кефира, лучшего суперпродукта

Бактерии, содержащиеся в кефире, Lactobacillus Caucasus, ферментируют лактозу в молоке до молочной кислоты, которая придает кефиру кислый вкус. Наряду с другими кишечными микробами, эти бактерии также приносят пользу кефиру для здоровья вашего тела и кожи.

Сегодня кефир считается суперпродуктом, потому что он содержит состав кишечных микробов, который предотвращает рост патогенных микроорганизмов внутри вашего тела.

Напитки на кефире могут улучшить нашу иммунную систему, преодолеть усталость и очистить желудок. Кефир также полезен для наших костей и зубов, потому что он богат кальцием и фосфором. Он также богат витаминами, минералами, антиоксидантами и белками. Регулярное употребление кефира поможет сохранить здоровье и снизить вес.

Кефирная маска для здоровой и сияющей кожи

Помимо пользы для здоровья в качестве напитка, кефир также является невероятно питательной маской для лица благодаря содержащимся в нем пробиотикам и натуральной альфа-гидроксикислоте (AHA).

AHA является ключевым ингредиентом многих средств по уходу за кожей благодаря своей способности улучшать состояние кожи. Он помогает избавиться от омертвевших клеток кожи, восстановить баланс полезных бактерий на коже и стимулирует выработку коллагена, антивозрастного агента. Кефир также помогает при отшелушивании кожи и обладает противовоспалительным действием, что помогает преодолеть различные кожные проблемы, такие как прыщи и розацеа.

Как сделать кефирную маску

Кефирную маску всегда можно приобрести, но чтобы убедиться, что она содержит настоящий свежий кефир, можно попробовать приготовить ее самостоятельно.Все, что вам нужно - это бутылка оригинального кефирного напитка без добавления сахара и некоторых других ингредиентов.

Если хотите, вы можете приготовить кефирный напиток самостоятельно, смешав зерна кефира с козьим или коровьим молоком, накрыв его чистой тканью, поместив в теплое место и оставив примерно на 24 часа для культивирования. С помощью сетчатого сита отделите кефирное молоко от крупинок.

Чтобы сделать кефирную маску, сначала вы должны знать, в каком состоянии ваша кожа, нормальная / комбинированная, склонная к акне, сухая или жирная, потому что каждый тип требует своего ухода.

Нормальная / комбинированная кожа: Смешайте 2 столовые ложки кефира с тертым огурцом, нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут, затем аккуратно смойте. Наслаждайтесь более мягкой кожей!

Для жирной кожи: Смешайте 2 столовые ложки кефира, яичного белка и меда. Нанесите на лицо и дайте высохнуть около 15-20 минут. Яичный белок сужает поры, а антибактериальные средства в меде помогают сохранить здоровье кожи.

Сухая / обезвоженная кожа: Смешайте 2 столовые ложки кефира, яичного желтка и авокадо.Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15-20 минут. Авокадо богат мононенасыщенными жирами и действует как увлажняющий агент.

Кожа, склонная к акне: Смешайте 2 столовые ложки кефира с овсяными хлопьями и медом. Нанесите смесь на лицо примерно на 15-20 минут и получите более здоровую, гладкую и пухлую кожу!

Кефирная маска для здоровой кожи

Кефир - поистине «божественный напиток», так как он лечит не только внутри, но и снаружи. Косметологи уверенно заявляют, что йогурт очень полезен для волос, кожи лица и рук. Иногда для улучшения цвета кожи достаточно просто очистить лицо тампоном, смоченным в йогурте.

Кефирная маска для лица станет незаменимым помощником в очищении кожи и восстановлении ее структуры. Кроме того, у этих масок есть масса преимуществ: они очень легко готовятся, имеют доступную цену и высокую эффективность.

Такие маски хороши еще и тем, что в йогурте смешано множество других продуктов, например, зелень, мед, фрукты, овощи и яичный белок. Это позволяет сделать средства вдвойне эффективными. Экспериментируя с комбинациями ингредиентов, добавляя к уже знакомому и изученному составу новые, полезные элементы, вы можете создать максимально эффективное средство для вашего типа кожи, избавившись практически от любых недостатков.

Маски на кефире эффективны в любое время года, хотя летом, когда ваша кожа чаще страдает от достаточно агрессивного воздействия солнца, это особенно необходимо и действительно необходимо.

Зная различные рецепты, такие маски можно приготовить дома для решения различных проблем кожи, ее отбеливания, увлажнения или, возможно, устранения черных точек.

Удивительные свойства кефира

Родиной самого популярного кисломолочного напитка является Северный Кавказ. Люди, живущие на Кавказе, сотни лет считали рецепт кефира подарком богов и держали его в строжайшем секрете.

Сегодня о полезных свойствах этого напитка знают все, а его способность улучшать состояние после различных заболеваний желудочно-кишечного тракта действительно удивляет.Кефир может улучшить иммунную систему, избавить ее от токсинов.

Эти свойства обеспечиваются наличием в напитке огромного количества витаминов и минералов, способных на многое. Всего йогурт содержит около 250 различных питательных веществ, в том числе 25 витаминов. Кроме того, для употребления йогурта нет возрастных ограничений.

Так что по использованию в косметике средства, равного кефиру, практически невозможно найти.

Почему в этой статье вашему вниманию представлены только кефирные маски для лица для нормальной кожи.Используя эти рецепты, вы навсегда сохраните неподвластную времени молодость и невероятную красоту.

Самый заметный эффект от маски из кефира вы получите, если подберете ее в соответствии с вашим типом кожи. Надеюсь, что из следующих рецептов вы обязательно выберете что-нибудь для себя!

Универсальная маска для лица

Маска подходит для всех типов кожи. Для его приготовления натереть небольшой огурец, затем отжать сок и смешать его с 2 столовыми ложками йогурта.Нанесите маску тонким слоем на тщательно очищенное лицо. Оставьте маску на 20 минут. Смыть маску теплой водой. Эта маска наполнена множеством витаминов, поэтому придаст коже красивый сияющий вид и хорошо увлажнит ее.

Маска для лица с овсянкой

Кефирная маска с добавлением вареной овсянки в соотношении 1: 3. Примечание: если вы замените зерновую муку, это может стать отличным скрабом. Приготовленную маску необходимо равномерно распределить по лицу, а затем накрыть тканью и оставить примерно на полчаса.Смойте маску теплой водой.

Питательная маска с зеленым чаем и оливковым маслом

Для питания кожи отлично подойдет маска на кефире с добавлением зеленого чая. Для приготовления действенной маски залить 3 столовыми ложками кефира 1 столовой ложкой измельченных чайных листьев и затем к смеси добавить чайную ложку овсяной муки и оливкового масла. После 25 минут нанесения маски и ополаскивания теплой водой можно наслаждаться действительно хорошим результатом, ведь кожа сразу станет более нежной и эластичной.

Секрет молодости - Кефирная маска для лица

Поистине «божественный напиток», которым является искефир, способен лечить не только изнутри, но и снаружи. Косметологи уверенно утверждают, что кефир очень благотворно влияет на волосы, а также на кожу лица и рук. Иногда для улучшения цвета кожи достаточно просто регулярно протирать ее тампоном, смоченным кефиром. Кефирная маска для лица станет незаменимым помощником в очищении кожи, восстановлении ее структуры.К тому же у этих масок масса преимуществ: они максимально просто готовятся, имеют доступную цену и при этом высокую эффективность. Такие маски хороши еще и тем, что кефир прекрасно сочетается с множеством других продуктов, например, с лекарственными травами, медом, фруктами, овощами и яичным белком. Благодаря этому можно приготовить средство вдвойне эффективного. Экспериментируя с комбинациями ингредиентов, добавляя новые полезные элементы в уже знакомый и изученный состав, можно создать максимально эффективное средство для любого типа кожи, избавившись практически от любых недостатков.Маски на кефире эффективны в любое время года; правда, летом, когда ваша кожа больше всего страдает от достаточно агрессивного воздействия солнца, это особенно необходимо и действительно необходимо. Зная разные рецепты этих масок, вы сможете в домашних условиях отлично справиться с различными проблемами кожи, отбелив ее, увлажняя или, возможно, избавившись от черных пятен.

Поразительные свойства йогурта

Родина этого популярного кисломолочного напитка - Северный Кавказ. Люди, живущие на Кавказе, сотни лет считали рецепт приготовления кефира не более чем подарком богов, а потому держали его в строжайшей тайне.Сегодня все знают о полезных свойствах этого напитка, а его способность улучшать состояние после различных заболеваний желудочно-кишечного тракта удивляет. Кефир способен повысить иммунитет организма, избавить его от шлаков. Такие свойства обеспечиваются за счет наличия в напитке большого количества витаминов и минералов, которые в дружеском союзе способны на многое. Всего в кефире около двухсот пятидесяти различных полезных веществ, среди которых двадцать пять витаминов.Кроме того, нет возрастных ограничений для употребления кефира. Что касается использования в косметологии, то найти кефир здесь практически невозможно. Какие только кефирные маски для лица представлены вашему вниманию в этой статье. Воспользовавшись нашими рецептами, вы надолго сохраните неувядающую молодость и невероятную красоту.

Маски из йогурта для нормальной кожи

Самый заметный эффект от кефираВы получите маску, если подберете ее, по типу вашей кожи. Надеемся, что из следующих рецептов вы обязательно выберете что-нибудь для себя! Универсальная маска Эта маска подходит для любого типа кожи.Для его приготовления нужно натереть небольшой огурец на мелкой терке, затем слить сок и смешать его с двумя ложками йогурта. Наносить маску следует исключительно на тщательно очищенную кожу и при желании зону шеи тонким слоем. Для эффекта оставьте средство на 20 минут. Маску смывают водой, рекомендуется, чтобы она была комнатной температуры. Эта маска наполнена множеством витаминов, поэтому придает коже приятный сияющий оттенок, а также прекрасно ее увлажняет. Маска с овсянкой Кефирная маска, приготовленная с добавлением овсянки в пропорции 1: 3.На заметку: заменив муку хлопьями из злаков, можно получить чудесный скраб. Приготовленную маску следует равномерно распределить по лицу, затем накрыть салфеткой и оставить примерно на полчаса. Маску рекомендуется смывать водой, а если на лице остались остатки маски, их можно удалить с помощью тоника. Питательная маска с зеленым чаем и оливковым маслом первого холодного отжима. Для питания кожи отлично подойдет маска из йогурта, приготовленная с добавлением полезнейшего зеленого чая.Для приготовления этого действенного продукта нужно три чайные ложки кефира залить измельченными чайными листьями (достаточно столовой ложки), затем добавить в смесь по чайной ложке овсянки и оливкового масла. После двадцати пяти минут воздействия маски и смывания теплой водой можно любоваться поистине потрясающим результатом, ведь кожа сразу станет более нежной и эластичной.

Кефирные маски для сухой кожи

Все мы знаем, что сухая кожа требует тщательного ухода и особого ухода.Для него характерна более тонкая структура, из-за чего он достаточно чувствителен к различным внешним раздражителям и, что не менее печально, склонен к достаточно раннему старению. Поэтому обладательницам такой кожи нужно начинать ухаживать за ней в молодости, и помогать им в этом будет вовсе не дорогая косметика, а максимально доступные маски из кефира, которые можно смело приготовить в домашних условиях. С растительным маслом. Самый простой и вместе с тем невероятно эффективный вариант этой маски можно приготовить, смешав кефир с небольшим количеством растительного масла (лучше всего оливкового) в соотношении 2: 1.Благодаря легкой структуре нанести маску невероятно просто. Держат примерно 20-25 минут, а затем смывают водой, стараясь не растягивать кожу. Улучшить цвет лица и устранить станнуть поможет маска для лица, приготовленная из двух столовых ложек кефира с добавлением столовой ложки домашнего творога и полезного морковного сока, а также оливкового масла (примерно чайной ложки). После нанесения на лицо легкими движениями эту маску следует оставить примерно на четверть часа, после чего лучше всего смыть ее любым свежим травяным отваром.Также рекомендуется смочить отвар в отваре и подержать после маски на лице несколько минут. Маска от шелушения кожи При условии, что кожа еще шелушится, нужно использовать маску из кефира (не более 2-х столовых ложек за один раз), оливкового масла (достаточно будет одной суповой ложки) и половинки куриного желтка. . Нанесите рекомендованный продукт на очищенное лицо и, при желании, на зону декольте, оставив на двадцать минут для лучшего воздействия. У этой маски есть свой секрет - здесь очень важно, как удалить ее с кожи.Для этого лучше использовать теплое молоко. Процедура поможет избавиться от омертвевших клеток, которые скапливаются на поверхности кожи, а также сможет сделать не столь заметные мелкие морщинки.

Маски для жирной кожи

Жирная кожа доставляет невероятно много хлопот обладательницам, так как для нее характерна повышенная секреция сальных желез и толстый роговой слой, поэтому такая кожа гораздо более подвержена различным высыпаниям, в том числе и акне. Правда, у него есть очевидное преимущество - он стареет намного медленнее, чем, например, сохнет, поэтому при правильном уходе можно надолго сохранить молодость и привлекательность лица.Перед приготовлением кефирных масок для такого типа кожи необходимо йогурт на время оставить в теплом месте - для того, чтобы он стал более кислым. Как вариант, можно, конечно, нагреть ингредиент на водяной бане, но здесь следует быть осторожнее, ведь йогурт имеет свойство скручиваться, а для изготовления качественной маски это совершенно не подходит. Кефирно-протеиновая маска Поможет высушить и мягко очистить кожу, а также избавит ее от излишков кожного жира. Можно приготовить маску, смешав чайную ложку меда и чистый яичный белок с двумя столовыми ложками кефира.Через четверть часа после нанесения маску осторожно смыть теплой водой, а затем лицо промокнуть салфеткой. Очищающая маска-скраб С помощью правильно приготовленной маски-скраба можно очистить жирную кожу. Для этого три дня назад смешайте кефир с медом, соблюдая пропорцию 3: 1, а затем добавьте немного манги или овсянки, а также лимонный сок и молотый миндаль. Растереть средство массажными движениями, оставив на 5 минут для воздействия. Как и большинство подобных препаратов, его нужно смывать теплой водой.От черных точек и черных точек. Чтобы избавиться от прыщей и черных пятен, которые также являются частой проблемой для женщин с жирной кожей, нужно смешать полстакана овсяной, рисовой или пшеничной муки с двумя чайными ложками питьевой соды. Этого порошка вам хватит на несколько раз приготовить маски, хранить нужно в холодильнике. Когда вы захотите сделать маску, вам останется только развести содовую смесь кефиром до консистенции сметаны средней жирности. Массажной массой эту массу нужно втирать в лицо, а после выдержки минут пять-десять.Идеально для снятия маски подойдет теплый отвар ромашки.

Как приготовить отбеливающие кефирные маски

Среди прочих полезных свойств кефир - прекрасное отбеливающее средство, способное уберечь лицо от веснушек и разнообразной пигментации кожи. Добавив петрушку в кефир, можно получить маску с отличным отбеливающим эффектом, которая через пятнадцать минут на лице покажет желаемый результат. Усилить полезные свойства маски можно, если заменить измельченную петрушку до порошкообразного состояния миндалем, который смешивают с кефиром до средней густоты массы.Эта маска также смывается через пятнадцать минут воздействия. А вот избавиться от излишней пигментации можно, добавив в кефир спирт или коньяк, яичный желток и лимонный сок. Перечисленные компоненты смешиваются в блендере до однородной массы, которую наносят на лицо примерно на пятнадцать минут. Но с этой маской следует быть осторожнее, потому что из-за входящего в ее состав спирта слишком часто использовать ее не стоит. Как видите, йогурт - ценный продукт, подаренный нам природой.Используйте его в своем рационе и применяйте для изготовления масок, и ваша кожа всегда будет выглядеть великолепно!