|
Маска кефир и банан для волос
рецепты с яйцом, медом, кефиром и другими ингредиентами

Волосы могут быть любыми: короткими, длинными, прямыми, кудрявыми, светлыми или темными. Самое главное, чтобы они были красивыми и ухоженными. Если вы любите свои волосы и хотите узнать как сделать их еще лучше, то в этой статье вы найдете разнообразные рецепты для нормальных, жирных и сухих волос.
Почему стоит сделать банановую маску для волос?
- Даже самые красивые от природы локоны нуждаются в дополнительном уходе. Волосы ежедневно подвергаются стрессу: перепады температур, солнечные лучи, воздействие фена, плойки, укладочных средств. А хорошая маска для волос с бананом преображает шевелюру, помогает предотвратить ухудшение структуры волос, ослабление и даже выпадение.
- Маска для волос с бананом ухаживает не только за самими волосами, но и за кожей головы. Ведь если мы хотим иметь красивую шевелюру, то уход нужно начинать с корней. Поэтому правильная забота поможет укрепить волосы, ускорить и активизировать рост волос, избавить от сухости или излишней жирности, предотвратить выпадение или перхоть.
- Делать такую маску особенно приятно из-за нежного фруктового запаха. После процедуры у вас будет позитивное настроение и роскошная шевелюра.
- Банановая маска для волос в домашних условиях способна творить чудеса! При частом использовании они получают питание, увлажнение и, что важно, необходимые вещества и витамины. В итоге волосы становятся блестящими, мягкими, живыми.
- Даже если банановая маска для волос по рецепту предназначена для сухого типа, то все равно ее можно использовать и обладательницам нормальных и жирных волос. Так как дополнительное питание, увлажнение и укрепление восстановит волосы любого типа и сделает их красивее. Если боретесь с жирностью кожи головы, то можно нанести состав только на кончики.
- Вам нужно попробовать маску если хотите избавиться от ломкости, секущихся концов, сухости, отсутствия блеска.
Особенности и советы по применению
- Используйте только спелые плоды и качественные ингредиенты.
- При нанесении смеси на кожу головы втирайте ее легкими движениями. Массаж усилит действие!
- Банановую маску для волос стоит держать от 30 минут до часа.
- Все используемые компоненты, которые хранятся в холодильнике, нужно за час или полчаса подержать в комнате, что они согрелись.
- Шевелюра обожает эти натуральные масла: кокосовое, оливковое, касторовое, репейное, льняное, жожоба, аргановое, облепиховое, ши. Добавляйте любое из них и результат не заставит себя ждать.
- После нанесения средства заверните голову в полиэтилен, а сверху повяжите теплое полотенце или плед.
- Размельчать фрукт и смешивать его с другими компонентами нужно блендером. Нужно сделать однородную массу без каких-либо комочков и крупных элементов. Иначе возникнут трудности со смыванием. И переходим к другому важному вопросу:
- Как смыть банановую маску с волос? Смочите локоны теплой водой, нанесите немного шампуня или бальзама. Если возникнут трудности с вымыванием, можно промыть их в тазу. Не промывайте слишком горячей водой.
Банановая маска для волос: лучшие рецепты
Исходя из личного опыта и многочисленных отзывов про банановые маски для волос мы собрали самые полезные рецепты:
Маска из авокадо и банана
Для любого типа:
- 1 банан + 1 авокадо
Для нормальных и сухих волос:
- банан + 1 авокадо + 1 желток + 2 ст. л. натурального растительного масла (можете выбрать любое на свое усмотрение)
Для сухих:
- фрукт + 3 ст. л. растительного масла + 1 ст. л. жидкого меда + половинка авокадо
Для жирных:
- банан + 1 ч. л. сока лимона + половинка авокадо + 1 ч. л. сока алоэ
- плод + кефир + авокадо
Совет: используйте только спелый авокадо с мягкой мякотью. Зеленый и твердый для рецепта не подойдет.
Маска с бананом и медом
Для нормальных:
- банан + 2 ст. л. меда
- фрукт + 1 ст. л. меда + яйцо
Для сухих:
- банан + 2 ст. л. меда + желток + 2 ст. л. растительного масла + 1 ст. л. сметаны
Для жирных:
- банан + 1 ст. л меда + 1 ч. л. горчичного порошка + желток
- мякоть одного плода + 2 ст. л. меда + 1 ст. л. корицы
- фрукт + 2 ст. л. лимонного сока + 1 ст. л. меда
Совет:
- Используйте только качественный мед. К сожалению, все чаще можно наткнуться на подделку, а от нее пользы ждать не стоит.
- Больше пользы подарит растопленный мед.
- Не стоит растапливать мед в микроволновой печи, иначе он может потерять полезные свойства. Лучше всего это сделать на водяной бане.
- Смесь с корицей или горчицей держите не более получаса.
Маска с бананом и яйцом
Для нормальных:
- банан + яйцо
- мякоть одного плода + яйцо + 2 ст. л. кефира
Для сухих:
- банан + 2 ст. л. сметаны + 2 желтка
- фрукт + 3 ст. л. растительного масла + желток
Для жирных:
- банан + яичный желток + 2 ст. л. лимона + 2 ч. л. оливкового масла
- фрукт + яйцо + 2-3 капли эфирного масла (подойдет масло лаванды, лимона, розмарина, чайного дерева)
Совет: нельзя смывать косметическую смесь с яйцом горячей или слишком теплой водой.
Маска с бананом и кефиром
Для нормальных:
- банан + 3 ст. л. кефира + яйцо
- фрукт + 2 ст. л. кефира + 2 ст. л. масла + желток
Для сухих:
- 3 ст. л. кефира с высоким % жирности + банан + желток + 2 ст. л. растительного масла
Для жирных:
- банан + 3 ст. л. кефира + 1 ч. л. горчичного порошка
- плод + 3 ст. л. кефира + 3 ч. л. сока лимона
Совет:
- Кефир не рекомендуется использовать, если вы недавно сделали окрашивание и хотите сохранить цвет.
- Перед применением кефир должен согреться до комнатной температуры. Холодный продукт использовать нельзя.
- При сухом типе используйте кефир с повышенным % жирности, при жирном типе с пониженным %.
Маска с дрожжами для волос
Для нормальных:
- 3 ст. л. дрожжей + 2 ст. л. меда + половина банана
- 3 ст. л. дрожжей + 2 ст. л. кефира + банан
Для сухих:
- 3 ст. л. дрожжей + 4 ст. л. растительного масла(предварительно нагрейте на водяной бане) + банан + 1 ч. л. меда
Для жирных:
- 2 ст. л. сухих дрожжей + яичный белок + банан
Совет:
- Можно использовать как пекарские, так и пивные дрожжи. Также сухие или свежие. Но последние более предпочтительны — в них имеется больше полезных веществ.
- В первую очередь нужно развести дрожжи теплой водой или кефиром. Масса должна настояться полчаса или час, и уже после этого можно смешивать ее с другими ингредиентами.
Даже если вы давно нашли лучшую косметику, определились с процедурами и точно знаете что нужно вашей шевелюре, то все равно попробуйте маску для волос из банана. Хорошего много не бывает!
Видео: Как сделать банановую маску для волос
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Google+
11 Банановые маски для волос своими руками для всех типов волос: преимущества и рецепты
Банан обладает множеством питательных свойств, которые могут восстанавливать поврежденные пряди. Вы можете смешать различные ингредиенты с бананом, чтобы приготовить питательные маски для волос. Вы хотите знать, как приготовить это зелье прямо у себя дома? Ознакомьтесь с этим списком банановых масок для волос, которые могут уменьшить проблемы с волосами. Но перед этим давайте узнаем о преимуществах добавления банана в эти маски.
Преимущества банановых масок для волос
- Банан - отличный источник витаминов, магния, калия и кремния (1), (2).
- Соединения кремния (например, диоксид кремния) укрепляют слой кутикулы волос, выравнивая элементы внешнего слоя, подобные плитке. Это придает волосам блеск и защищает их от повреждений (3).
- Банан и его кожура обладают антимикробными свойствами (4), (5). Это говорит о том, что он может помочь предотвратить грибковые инфекции, такие как перхоть.
- Он также кондиционирует волосы и восстанавливает поврежденные концы волос, делая их мягкими и упругими (6).
Прежде чем мы перейдем к маскам для волос, следует принять несколько важных мер предосторожности при использовании бананов в маске для волос.
- Во-первых, убедитесь, что банан размят до мезги. Куски банана застрянут в волосах, и их будет сложно удалить.
- Во-вторых, убедитесь, что маска для волос не высыхает полностью на волосах. Когда они влажные, их легче удалить.
- Наконец, убедитесь, что у вас нет аллергии на латекс. Было обнаружено, что люди, страдающие аллергией на латекс натурального каучука, также страдают аллергией на такие продукты, как банан, авокадо, каштан, киви, персик, помидор, картофель и болгарский перец (7).
А теперь перейдем к банановым маскам для волос.
11 лучших банановых масок для волос своими руками для всех типов волос
1. Маска для волос из банана и авокадо
Тип волос: ломкие волосы
Эта маска для волос идеально подходит для ломких волос. Он содержит высокий уровень белков, которые помогают укрепить волосяные фолликулы. Авокадо содержит жирные кислоты, ниацин, фолиевую кислоту, магний, калий, пантотеновую кислоту и витамины A, B6, C, E и K1, которые важны для роста волос (8), (9).
Ингредиенты
- 1/2 спелого авокадо
- 1 спелый банан
- 2 столовые ложки оливкового масла
Приготовление
- Разомните авокадо и банан до тех пор, пока не останется комочков.
- Добавьте к этой смеси оливковое масло и тщательно перемешайте.
Способ применения
- Вымойте волосы и дайте им полностью высохнуть на воздухе.
- Разделите волосы на пряди и начните наносить маску.
- Обязательно тщательно покрывайте все волосы от корней до кончиков.
- Наденьте шапочку для душа и дайте ей постоять 30 минут.
- Смойте маску теплой водой и вымойте волосы шампунем.
2. Маска для волос с банановым и кокосовым маслом
Тип волос: Все типы волос
Кокосовое масло обладает лечебными свойствами. Его жирные кислоты легко проникают в стержни волос, наполняя волосы и придавая им объем (3). Сочетание бананового и кокосового масла придает волосам стойкий блеск и увлажняет их, а также способствует росту волос.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 1 столовая ложка кокосового масла
- 1 столовая ложка кокосового молока
Приготовление
- Размять банан в миске.
- Добавьте кокосовое масло и кокосовое молоко и смешайте ингредиенты в кремообразную пасту.
Как наносить
- Шампунь и высушите волосы перед нанесением этой маски для волос.
- Разделите волосы и начните наносить маску от корней до кончиков.
- Убедитесь, что вы покрыли всю кожу головы и все волосы.
- Наденьте шапочку для душа и дайте ей постоять 30 минут.
- Вымойте волосы водой и шампунем, как обычно.
3. Маска для волос с бананом и яйцом
Тип волос: Сухие и жирные волосы
Эта маска для волос предназначена для того, чтобы ваши волосы оставались сияющими и питательными. Исследование показало, что пептиды яичного желтка улучшают рост волос (10). Яйца также являются одним из лучших источников белка, который является ключевым фактором роста волос (11).Для этой маски для волос используйте только яичный желток, если у вас сухие волосы, используйте только яичный белок, если у вас жирные волосы, и желток и белок, если у вас нормальные волосы.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 2 яйца
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка меда
Приготовление
- Разомните банан вилкой.
- Взбить яйца в миске.
- Добавьте оливковое масло и мед.
- Смешайте все ингредиенты в блендере.
- Используйте кисейную ткань, чтобы процедить смесь, следя за тем, чтобы в смеси не осталось комков банана.
Как применять
- Разделите волосы на секции и нанесите маску на кожу головы, волосы и кончики.
- Наденьте шапочку для душа и оставьте на час.
- Смойте маску холодной водой с шампунем.
4. Маска для волос с бананом и оливковым маслом
Тип волос: Поврежденные и вьющиеся волосы
Эта маска для волос кондиционирует каждую прядь волос на голове.Оливковое масло обладает богатыми увлажняющими свойствами, которые помогают минимизировать ломкость, секущиеся кончики и выпадение волос (6). Вы можете заменить обычный кондиционер этой маской для волос, так как она делает волосы мягкими и шелковистыми всего за пару применений.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 2 столовые ложки оливкового масла
Приготовление
- Смешайте спелые бананы до тех пор, пока не останутся кусочки.
- Добавьте оливковое масло в банановую пасту и тщательно перемешайте.
- Перелейте смесь в чистую миску.
Как наносить
- Разделите волосы и начните наносить смесь от корней с помощью кисти для окрашивания волос.
- Нанесите как можно больше маски для волос, покрывая каждую частичку кожи головы и волос.
- Соберите волосы в свободный пучок и накройте их шапочкой для душа, чтобы с них не капала вода.
- Оставьте маску для волос на 30 минут.
- Перед мытьем волос смойте маску холодной водой.
5. Маска для волос с маслом банана и арганы
Тип волос: Все типы волос
Известно, что аргановое масло очень питательно, поскольку оно содержит жирные кислоты и витамин Е. Оно может предотвратить чесотку, выпадение волос и сухость. волосы. Он также обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь сохранить здоровье кожи головы (12). В целом, эта маска для волос идеально подходит для укрепления волос и поддержания здоровья кожи головы.
Ингредиенты
- 2 спелых банана
- 3 столовые ложки арганового масла
Приготовление
- Из банана получилась тонкая паста.
- Добавьте к этой пасте аргановое масло и хорошо перемешайте.
Как применять
1. Нанесите эту маску на кожу головы и покройте каждую прядь волос от корня до кончика.
2. Соберите волосы и наденьте шапочку для душа.
3. Оставьте на 30 минут.
4. Смойте маску водой и вымойте волосы шампунем.
6. Маска для волос с бананом и медом
Тип волос: Сухие и слабые волосы
Эта маска для волос идеально подходит для тонких и тонких волос.Мед - натуральный увлажнитель и кондиционер для волос. Таким образом, он добавляет влаги и сияния тусклым и мягким волосам (13). Он помогает в лечении себорейного дерматита и перхоти благодаря своим антибактериальным, противогрибковым и антиоксидантным свойствам (14). Он также отлично подходит для укрепления волос (15).
Ингредиенты
- ½ столовой ложки меда
- 1 спелый банан
Приготовление
- Размять банан в миске до получения мягкой кремообразной пасты.
- Добавьте мед в банановое пюре и хорошо перемешайте.
Способ применения
- Вымойте волосы шампунем и дайте им высохнуть.
- Разделите волосы на пряди и нанесите маску для волос от корней до кончиков с помощью кисти для окрашивания волос.
- Больше внимания уделяйте подсказкам.
- Соберите волосы в пучок и накройте шапочкой для душа.
- Оставьте на 20–30 минут.
- Смыть теплой водой с шампунем.
7. Маска для волос с бананом и алоэ вера
Тип волос: Слабые и тусклые волосы
Алоэ вера содержит витамины A, B, C и E (16). Он помогает сохранить концы волос и предотвратить выпадение волос, перхоть, алопецию и другие виды облысения. Он также улучшает естественный цвет волос и кондиционирует волосы (6). Витамин B 12 в алоэ вера предотвращает преждевременное поседение и выпадение волос (17).
Ингредиенты
- 2 банана среднего размера
- 1 лист алоэ вера
Препарат
- Выньте мякоть из листа алоэ вера.
- Переложите мякоть алоэ вера и бананы в блендер.
- Тщательно перемешайте смесь, не оставляя комков.
Как наносить
- Вымойте волосы шампунем и дайте им высохнуть на воздухе.
- Наносите смесь кистью для окрашивания волос.
- Нанесите смесь глубоко на корни и покройте всю кожу головы и все волосы.
- Соберите волосы в свободный пучок и накройте шапочкой для душа.
- Дать постоять 2 часа.
- Вымойте волосы холодной водой и тщательно промойте шампунем.
8. Маска для волос с бананом и йогуртом
Тип волос: Поврежденные, тусклые и сухие волосы
Было показано, что йогурт предотвращает секущиеся кончики. Он также омолаживает поврежденные волосы, предотвращает облысение, улучшает цвет волос и кондиционирует их (6).
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 2-3 столовые ложки йогурта
Приготовление
- Разрежьте банан на кусочки и переложите их в блендер.
- Добавьте йогурт и перемешайте ингредиенты в пасту.
- Процедите пасту, чтобы удалить все комочки.
Как применять
- Нанесите эту пасту от корней до кончиков волос.
- Больше сконцентрируйтесь на коже головы и кончиках.
- Соберите волосы и накройте их шапочкой для душа.
- Оставьте на 30 минут.
- Смойте маску водой
- И вымойте волосы шампунем как обычно.
9.Маска для волос с бананом и морковью
Тип волос: Сухие и поврежденные волосы
В суровые зимы волосы могут стать сухими и ломкими. Используйте эту маску, чтобы защитить ее от поломки и секущихся кончиков. Известно, что при употреблении в пищу морковь способствует здоровью волос (18). Однако нет никаких научных доказательств того, что местное применение моркови способствует росту волос. Тем не менее, он широко используется в домашних масках для волос.
Ингредиенты
- 1 банан
- 1 морковь среднего размера
- 2 столовые ложки меда
- ½ столовой ложки оливкового масла
Приготовление
- Морковь и банан нарезать мелкими кусочками.
- Отварить в воде.
- Положите мягкие кусочки в блендер вместе с йогуртом и медом.
- Хорошо перемешайте, пока не получите однородную пасту.
Как применять
- Нанесите эту маску на кожу головы и по всей длине волос.
- Наденьте шапочку для душа и оставьте на 45 минут.
- Ополосните волосы холодной водой и вымойте их мягким шампунем.
10. Маска для волос с бананом и папайей
Тип волос: Слабые и тонкие волосы
Папайя часто используется как натуральный кондиционер для волос.Однако его рекомендуется использовать в небольших количествах, так как он выделяет латексную жидкость, которая может вызвать раздражение (19). Он содержит железо, витамин А и витамин С. Эти питательные вещества помогают предотвратить выпадение волос (17), (20). Папайя и ее экстракты также обладают антимикробными, противогрибковыми и антиоксидантными свойствами (21), (22), (23). Это говорит о том, что он может помочь в лечении перхоти и других инфекций кожи головы. Исследование in vitro показало, что папайя также может стимулировать рост волос (23).В целом, эта маска для волос действует как естественный кондиционер, делая волосы более мягкими и блестящими при каждом использовании.
Ингредиенты
- 1 банан
- 1/4 спелой папайи
- 1 столовая ложка меда
Препарат
- Нарежьте банан и папайю на мелкие кусочки
- И тщательно разомните их.
- Добавьте мед в пюре и взбивайте, пока не останется комочков.
Способ применения
- Покройте каждый дюйм кожи головы этой маской для волос.
- Нанесите на волосы от корней до кончиков.
- Наденьте шапочку для душа и оставьте на 30–40 минут.
- Смойте маску холодной водой и вымойте волосы шампунем.
11. Маска для волос с бананом и молоком
Тип волос: Тонкие волосы
Эта маска для волос - лучший и самый простой способ сохранить волосы здоровыми. Нанесите эту маску для волос два раза в неделю, чтобы улучшить текстуру волос. Молоко богато белком, витамином А и витамином B12, который может уменьшить выпадение волос (17), (20), (24).
Ингредиенты
- 1 банан
- Молоко (по мере необходимости)
Приготовление
1. Нарежьте банан на мелкие кусочки.
2. Добавьте молоко и разомните ингредиенты, пока не получите густую кремообразную пасту.
Как применять
- Нанесите эту маску для волос на чистые волосы.
- Начните с корней и продвигайтесь к кончикам. Покройте этой маской всю кожу головы.
- Оставьте на 30 минут.
- Тщательно вымойте волосы водой, чтобы избавиться от липкости.
- Вымойте волосы шампунем как обычно.
Прошли те времена сухих, грубых и безжизненных волос. Попробуйте эти маски для волос, чтобы сохранить здоровье волос. Какая из этих банановых масок для волос привлекла ваше внимание? Дайте нам знать в комментариях ниже.
24 источника
Stylecraze имеет строгие правила выбора источников и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации.Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Banana,
http://nhb.gov.in/report_files/banana/BANANA.htm - Сравнительное поглощение кремния из различных пищевых продуктов и пищевых добавок, Британский журнал питания, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/ - Косметика для волос: обзор (2015), Международный журнал трихологии, Национальная медицинская библиотека США,
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/ - Оценка антимикробных свойств незрелого банана (Musa sapientum L.), лимонной травы (Cymbopogon citratus S.) и куркумы (Curcuma longa L.) на возбудителей болезней, Африканский журнал биотехнологии.
https://www.ajol.info/index.php/ajb/article/view/60058 - Антибактериальная и антиоксидантная активность банана (2005 г.), Американский журнал биохимии и биотехнологии.
https://thescipub.com/PDF/ajbbsp.2005.125.131.pdf - Этнофармакологическое исследование домашних средств, используемых для лечения волос и кожи головы, и методов их подготовки на Западном берегу в Палестине (2017), BMC Complementary And Альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США,
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/ - The Latex Fruit Syndrome (2002), транзакции Биохимического общества, Национальная медицинская библиотека США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ 12440950 - Состав авокадо Hass и потенциальная польза для здоровья, Критические обзоры в пищевой науке и питании, Национальная медицинская библиотека США. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23638933
- Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ и использования добавок, практическая и концептуальная дерматология, Национальная медицинская библиотека США.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/
- Пептид роста естественных волос: водорастворимые пептиды куриного яичного желтка стимулируют рост волос за счет индукции выработки фактора роста эндотелия сосудов (2018), Журнал лекарственного питания.
https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/jmf.2017.4101 - Яйца, сорт A, большие, яичный белок, FoodData Central, Министерство сельского хозяйства США.
https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/747997/nutrients - Активация MITF аргановым маслом приводит к ингибированию экспрессии тирозиназы и допахромовой таутомеразы в меланоме мышей B16 Cells (2013), Доказательная дополнительная и альтернативная медицина, Национальная медицинская библиотека США.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/ - Мед в дерматологии и уходе за кожей: обзор, журнал косметической дерматологии, Национальная медицинская библиотека США.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429?log$=activity - Терапевтические и профилактические эффекты сырого меда на хронический себорейный дерматит и перхоть (2001), Европейский журнал медицинских исследований, Национальное агентство США Библиотека медицины,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891 - Лекарственное и косметическое использование пчелиного меда - обзор (2012), Международный ежеквартальный журнал аюрведы, Национальная медицинская библиотека США, https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- Алоэ Вера: краткий обзор, Индийский журнал дерматологии, Национальная медицинская библиотека США.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ - Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор, дерматология и терапия, Национальная медицинская библиотека США.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/ - Nutrition And Hair Health, The Trichological Society,
https://www.hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions / Nutrition-and-hair-health - Традиционное и лекарственное использование папайи Карика (2013 г.), Журнал исследований лекарственных растений,
http: // www.plantjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf - Эндогенные ретиноиды в волосяных фолликулах и сальных железах, Департамент питания человека, Национальная медицинская библиотека США. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21914489
- Папайя - инновационное сырье для пищевой и перерабатывающей промышленности, журнал «Здоровье и окружающая среда». http://www.hej.kk.usm.my/pdf/HEJVol.4No.1/Article07.pdf
- Фитохимические и противогрибковые профили семян Carica Papaya L., Индийский журнал фармацевтических наук, Национальная медицинская библиотека США. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3374564/
- Новый алифатический эфир гидроксисалициловой кислоты из ферментированного препарата Carica Papaya L. с потенциальной активностью, стимулирующей рост волос, Исследование природных продуктов, Национальное агентство США Библиотека медицины.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30513209 - Молоко, цельное, FoodData Central, Министерство сельского хозяйства США.
https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html # / food-details / 336070 / нутриенты
Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Пуджа окончила факультет массовых коммуникаций и психологии. Ее образование помогло ей достичь идеального баланса между тем, что читатель хочет знать, и тем, что читатель должен знать. Как классическая танцовщица, у нее длинные черные волосы, и она знает, как трудно их сохранить.Она верит в домашние средства и бабушкины секреты достижения красивых, сочных волос. Когда она не пишет, она изучает Кучипуди, занимается йогой и рисует каракули.
.Банановая маска для волос: полезные свойства, рецепты для сухих волос и перхоти
Свежие бананы богаты питательными веществами, а также обладают прекрасным вкусом и запахом. Но знаете ли вы, что бананы могут улучшить текстуру, густоту и блеск волос?
Бананы содержат кремнезем, минеральный элемент, который помогает вашему телу синтезировать коллаген и может сделать ваши волосы сильнее и толще. Бананы также обладают антимикробными свойствами, которые могут лечить шелушащуюся и сухую кожу головы, облегчая симптомы перхоти.
Банан стал популярным ингредиентом домашних масок для волос, предназначенных для кондиционирования и смягчения ваших волос.
Итак, что мы на самом деле знаем об использовании масок для волос, сделанных своими руками, содержащих бананы? Продолжайте читать, чтобы узнать, стоит ли вам попробовать это домашнее средство.
Исследования пищевых и химических свойств бананов показывают, что банановые маски можно широко использовать при различных состояниях волос.
Банановая маска для вьющихся волос
Банановая маска может помочь с вьющимися волосами из-за высокого содержания в банане кремнезема.
Кремнезем поглощается вашим телом, чтобы вырабатывать коллаген, белок, который является строительным материалом для упругих и здоровых волос.
Силикон, к которому относится диоксид кремния, часто входит в состав косметических продуктов, таких как кондиционер для волос, чтобы придать волосам мягкий объемный блеск. Когда вы кладете бананы на волосы, вы пропускаете посредника и придаете им чистый блеск - и прощаетесь с завитками.
Банановая маска для волос от перхоти
На протяжении веков кожура банана, листья, цветы и фрукты использовались в разных культурах для лечения различных заболеваний.Исследования показывают, что экстракты различных частей банана обладают антиоксидантными и антибактериальными свойствами.
Симптомы перхоти могут быть вызваны раздражением, сухостью, а также грибковыми и бактериальными патогенами. Нанесение банановых масок на кожу головы может увлажнить кожу головы (уменьшить сухость), а также избавить ее от микроскопических вредителей, вызывающих симптомы перхоти.
Банановая маска для волос для роста волос
Антиоксиданты, содержащиеся в бананах, также укрепляют вашу кожу головы и волосы, укрепляя их защитную систему и уменьшая окислительный стресс - главную причину ломкости и старения волос.Банановые маски со временем могут привести к тому, что волосяные фолликулы станут сильнее и, как следствие, станут длиннее.
Вот несколько рецептов, которые помогут вам начать использовать банановые маски на волосах.
Маска для волос с бананом и яйцом
Эта простая двухкомпонентная маска для волос особенно хороша для стимулирования роста волос и создания гладких, блестящих волос. В ходе лабораторного исследования 2018 года было обнаружено, что яичные белки ускоряют рост волос.
Вам понадобится:
- 1 или 2 спелых банана (или более, в зависимости от длины волос)
- 1 яйцо
- Начните с очистки бананов от кожуры и пюре между руками, прежде чем положить их вместе с треснувшее яйцо в блендер или миску.
- Перемешивайте, пока смесь не станет однородной и однородной.
- Нанесите на волосы, уделяя особое внимание коже головы и секущимся кончикам.
- Оставьте на 10-15 минут.
- Тщательно смойте волосы. Используйте теплую воду, чтобы яйцо не «запекалось» в прядях волос.
Маска для волос с бананом и медом
Мед богат антиоксидантами, которые могут кондиционировать кожу головы, а также способствует заживлению сухой и раздраженной кожи.Эта маска отлично подходит от перхоти, так как наполняет волосы влагой и антиоксидантами.
Вам понадобится:
- 1 / 2–1 ст. мед, в зависимости от длины ваших волос (пищевой подходит, но лучше всего подходит мед манука)
- 1-2 спелых банана
- Начните с очистки банана от кожуры и растирание его руками перед тем, как положить его в миску или блендер. , вместе с медом.
- Перемешивайте до получения однородной текстуры и консистенции.
- Нанесите маску для волос, уделяя особое внимание коже головы и корням волос.
- Оставить на 10–15 минут.
- Хорошо промойте волосы теплой водой перед использованием кондиционера для волос или крем-ополаскивателя для придания мягкости.
Маска для волос с бананом и кокосом
Банан и кокос составляют отличное сочетание для волос, которые можно использовать для создания шелковистого увлажняющего средства. Попробуйте эту маску после обесцвечивания или окрашивания волос для лечения волосяных фолликулов, которые могли быть повреждены.
Вам понадобится:
- 1 ст. кокосовое масло (при комнатной температуре для облегчения перемешивания)
- 1–2 спелых банана
- Начните с очистки от кожуры и растирание банана между руками, прежде чем положить в миску или блендер вместе с кокосовым маслом.
- Перемешивайте до получения однородной текстуры и консистенции.
- Нанесите маску для волос, уделяя особое внимание коже головы. Если у вас перхоть, накройте макушку шапочкой для душа.
- Подождите 10–15 минут.
- Хорошо промойте волосы теплой водой.
Маска для волос из банана и авокадо
Авокадо имеет множество преимуществ для ваших волос. Минералы и белки, содержащиеся в этом богатом жирами фрукте, смягчают и кондиционируют фолликулы.Смешивание авокадо с бананами особенно полезно для волос, которые проявляют признаки старения или нуждаются в небольшом увеличении объема.
Вам понадобится:
- 1 спелый авокадо
- 1–2 спелых банана, в зависимости от длины ваших волос
- Начните с очистки банана от кожуры и растирание между руками, прежде чем положить в миску или блендер. вместе с авокадо без косточек.
- Перемешивайте, пока смесь не станет однородной текстуры и консистенции.
- Нанесите маску для волос, уделяя особое внимание кончикам и поврежденным участкам волос.
- Подождите 10-15 минут.
- Хорошо промойте волосы теплой водой.
Банановая маска для волос с наддувом
Вы можете использовать все вышеперечисленные ингредиенты для создания маски, которая питает, смягчает и кондиционирует текстуру ваших волос, одновременно устраняя перхоть. Вам понадобится:
- 1–2 спелых банана
- 1/2 спелого авокадо
- 1/2 ст. оливковое масло
- 1/2 ст. кокосовое масло
- 1/2 ст. мед
- 1 яйцо
Смешайте все ингредиенты и оставьте в волосах на 20 минут для оптимального освежения волос.Смыть теплой водой.
Возможна аллергия на бананы, также называемая аллергией на латекс и фрукты. Людям, страдающим аллергией на латекс и фрукты, следует избегать местного нанесения бананов на волосы.
Будьте осторожны, смывая банановые маски для волос. Банан следует промыть полностью. Остатки бананов на коже головы могут вызвать раздражение и усугубить симптомы перхоти.
Те же вещества, которые придают бананам мягкую, жевательную консистенцию, могут смягчить и кондиционировать волосы.У нас нет большого количества исследований того, насколько эффективными могут быть средства от банановых масок, но у нас есть основания полагать, что они могут быть эффективным самостоятельным решением от перхоти и сухих волос.
.Польза банана для роста волос

Почему банан полезен для роста волос?
Банан отлично подходит для роста волос, поскольку он богат витаминами, кальцием, калием, углеводами и натуральными маслами, которые способствуют питанию волос в целом. Он также делает волосы блестящими, шелковистыми, эластичными и контролируемыми. Простая банановая маска избавит от перхоти и выпадения волос. Самое приятное, что он натуральный и органический, что делает его полностью безопасным для использования практически кем угодно.
Основное преимущество банана для роста волос - высокое содержание калия, который укрепляет волосы и уменьшает ломкость. Он полезен не только для волос, но и для здоровья в целом. Еще одна причина, по которой люди использовали банан для роста волос на протяжении многих веков, заключается в том, что, поскольку это домашнее средство, нам не нужно обращаться к каким-либо химическим средствам для лечения.
Банан не только полезен для волос, но и делает кожу сияющей и чистой. Он также полезен для здоровья, нервов, сердца и пищеварения.
Преимущества использования Banana Hair Pack
1. Средство от волос, поврежденных жаром

Простая банановая маска для вьющихся волос может восстановить и восстановить ваши волосы благодаря натуральным маслам. Этот рецепт банановой маски для волос содержит 75% натуральной воды из воды, которая действует как увлажняющий крем.
- Нанесите на волосы два растертых банана и смойте их мягким шампунем через 15-20 минут.
2. Сияние и здоровые волосы

Маска для волос с бананом и яйцом способствует не только росту волос, но и придает им сияющий и здоровый вид.
- Нанесите пасту из банана, оливкового масла и яичного белка на кожу головы. Подождите 15 минут, прежде чем смыть пасту.
3. Восстановление сухих волос
Банан используется в увлажняющих кремах для тела для борьбы с сухой кожей, точно так же вы можете использовать банановый пакет для сухих волос.Эта маска для волос с бананом и медом принесет вам пользу, наполнив ваши волосы мягкими и эластичными!
- Смешайте 3 ложки меда с бананом и нанесите на влажные волосы. Это широко известная как банановая и медовая маска для волос. Подождите 15–15 минут, прежде чем смыть.
Также читайте: Польза банана для здоровья, о которой вы не знали !!
4. Лечение выпадения волос

Банановая маска от выпадения волос удобна не только потому, что бананы можно найти практически в каждом уголке, но и потому, что банановая маска для волос изобилует кератином, укрепляющим ваши волосы.
- Разомните банан до состояния пасты и нанесите на кожу головы. Подождите 15 минут, прежде чем смыть.
5. Мягкие волосы

Одно из преимуществ маски для волос в том, что ее можно сделать практически из чего угодно! Эта банановая маска для роста волос сделана путем смешивания двух ингредиентов, чтобы обеспечить лучший рост и мягкость локонов.
- Смешайте кокосовое молоко и банан и нанесите на кожу головы.Дайте пасте постоять 15 минут, а затем смойте мягким шампунем.
6. Уменьшение усадки

Процедура для волос с бананом - это все, что вам нужно, чтобы предотвратить усадку волос, благодаря содержащимся в ней витаминам А и В.
- Нанесите два бананового пюре на волосы за 20 минут до мытья.
7. Укрепляет волосы

Слабые волосы - основная причина выпадения волос.Все, что вам понадобится, это банановая маска от выпадения волос, так как она проникает в корни волос, укрепляя их по мере продвижения.
- Нанесите банановое пюре на волосы и смойте через 15 минут.
8. Выпрямление волос

Да, вы правильно прочитали! Подобно тому, как вы можете использовать банановую маску для морщин, вы также можете выпрямить волосы с помощью маски для волос с бананом.
- Возьмите 2 банана, 2 лимона, йогурт (творог) и землю для фуллера (Multani Mitti).Смешайте все это вместе, чтобы образовалась тонкая паста (настолько тонкая, насколько это возможно) без добавления воды. Нанесите на 40 минут, прежде чем смыть.
9. Питание

Польза банана для волос (протеины и витамины, содержащиеся в банане) обеспечивают вашим волосам необходимое питание, необходимое для здоровья волос.
- Смешайте банан, кокосовое масло, кокосовое молоко и мед и нанесите на волосы.Смойте через 15 минут.
10. Способствует росту

Хотите знать, как использовать банан для роста волос? Мы часто ошибочно останавливаем выпадение волос за ускорение их роста, но это может быть совсем не так. Однако банановая маска для роста волос может сделать именно это - остановить выпадение волос И ускорить рост волос.
- Взбейте банановую маску из йогурта и нанесите ее на кожу головы. Смойте не более чем через 10-15 минут, чтобы не было неприятного запаха.
11. Банановая кожура

Даже банановая кожура содержит столько полезных свойств, которые помогают росту волос.
- Добавьте банановую кожуру в свой шампунь и вымойте им волосы для дополнительного питания.
Как банан полезен для волос ?
12. Витамин B1

Он также известен как тиамин, витамин, который отвечает за правильное питание волос, предотвращая их выпадение, образование секущихся кончиков и сухость волос.
13. Витамин B2

Также известен как Рибофлавин. Это связано с притоком крови к волосам, помогая коже головы образовывать красные кровяные тельца, недостаток которых может привести к жирным и тусклым волосам. Таким образом, банановая маска для волос для жирной кожи головы - это действительно все, что вам нужно, чтобы удалить все это лишнее масло, не делая волосы слишком сухими!
14. Витамин B3

Это также называется ниацином. Это также способствует циркуляции крови к корням, где волосы растут и нуждаются в правильном питании.
15. Витамин B6

Также известен как Пиридоксин. В банане содержится около 35% этого витамина, который помогает в росте клеток и новых клеток, что тем самым обеспечивает правильное функционирование нервной системы, что, в свою очередь, помогает в росте волос, предотвращении выпадения, росте новых прядей. на место выпавших и профилактика седины.
16. Витамин B9

Это также известно как фолиевая кислота.Дефицит этого витамина вызывает выпадение волос. Банан для волос обеспечивает нас этим витамином, который помогает предотвратить выпадение волос.
17. Витамин B12

Это витамин, который отвечает за поддержание нервных клеток и красных кровяных телец, которые регулируют влияние на цвет волос, потерю волос и силу корней и предотвращают преждевременную седину.
18. Витамин C
Этот витамин богат антиоксидантами, которые защищают организм от свободных радикалов, повреждающих клетки.Кроме того, этот витамин помогает в производстве коллагена, который укрепляет корни наших волос.
19. Витамин D

Нашему организму постоянно нужен кальций для поддержания своей жизнедеятельности, но малоизвестным фактом является то, что даже нашим волосам нужен кальций для поддержания и размножения за счет потребления в них необходимых питательных веществ. Дефицит этого витамина может вызвать потерю волос, тусклые и сухие волосы среди прочего.
20. Витамин E

Этот витамин обладает способностью способствовать циркуляции крови в коже головы и выработке антиоксидантов, которые заставляют ткани тела продолжать нормально функционировать; способствует укреплению корней волос, предотвращая выпадение волос.
Эти витамины доступны во многих фруктах по отдельности, но главное преимущество банановой маски для волос заключается в том, что все они присутствуют в одном продукте! Зачем тратить время на использование десяти различных продуктов, если вы можете использовать один продукт и получить все эти преимущества
Банановая маска для волос
Приготовление бананово-медовой маски уже было указано выше в пункте 3, а другая маска бананово-оливкового масла-яичного масла указана в пункте 2. Давайте теперь посмотрим на более простой способ сделать домашнюю банановую маску для волос.
Процедура остается одинаковой для всех, независимо от количества ингредиентов.
- Возьмите спелый банан и разомните его или измельчите, чтобы он превратился в тонкую пасту, а затем нанесите его на волосы.
Также имейте в виду, что употребление бананов может принести пользу не только росту волос, но и вашему здоровью в целом!
.Маска для волос с корицей. Сделайте ваши волосы быстрее!
Маска для волос с порошком корицы - это натуральный стимулятор роста волос. Благодаря своим питательным веществам корица помогает восстановить и оживить даже самые ломкие и тусклые волосы. Кроме того, это заставляет их расти намного быстрее.
Корица используется в кулинарии, но область ее применения этим не ограничивается. Эта ароматная пряность может эффективно применяться в уходе за волосами. Уникальный пряный порошок содержит антиоксиданты, витамины и другие компоненты, которые могут помочь улучшить состояние кожи головы.Кроме того, он восстанавливает поврежденную структуру волос, укрепляет их, придает естественный блеск и стимулирует рост волос.
На этой странице:Уход за волосами с корицей не требует много времени и сил. Вам нужно использовать только простые ингредиенты, чтобы вы почувствовали себя побаловать себя блестящими прядями.
Польза корицы для волос
- Холин - увлажняет кожу головы
- Витамин PP - возвращает волосам естественный блеск
- Витамин К - благотворно влияет на кожу головы, укрепляет сосуды
- Витамин E - регенерирует клетки кожи
- Бета-каротин - предотвращает выпадение волос
- Витамин А - восстанавливает секущиеся кончики
- Витамин B1 - оказывает успокаивающее действие на кожу головы, снимает воспаление и раздражение
- Витамин B2 - активизирует кровообращение, тем самым стимулируя рост волос
- Витамин B9 (фолиевая кислота) - защищает от ультрафиолета, высоких температур
- Витамин B6 - удаляет перхоть
- Витамин C - придает волосам здоровый блеск
Будьте осторожны! При местном применении корица может вызвать серьезное раздражение кожи.Прежде чем вы решите использовать корицу в косметических целях, лучше нанесите немного смеси на руку. Отсутствие воспалений и сильного зуда означает, что можно применять корицу. Если вы не уверены, есть ли у вас аллергия, проконсультируйтесь с врачом.
Что выбрать: корица кассия против корицы цейлонской
Для многих из вас, как и для меня, было большим сюрпризом узнать, что корица бывает разных сортов. Цейлонская корица происходит из Шри-Ланки и Мадагаскара, тогда как кассия (или китайская) корица поступает из Индонезии и Китая.Цейлонская корица дороже. Иногда покупатель в супермаркете сбивается с толку, покупая натуральную корицу, но покупая вместо нее корицу кассии, которая имеет меньше преимуществ.
Оба типа корицы содержат вещество под названием кумарин . Это токсичное, ароматное химическое соединение с огромными побочными эффектами для здоровья. Единственное существенное отличие состоит в том, что указанное соединение преобладает в корице кассии. И это ключевой момент. Поскольку кумарин может вызвать печеночную недостаточность при приеме внутрь.При местном применении он может вызвать серьезную кожную аллергию и головную боль. Становится очевидным, что при лечении волос следует избегать применения корицы и кассии .
Маска с корицей для роста волос. Это миф?
Каждый должен понимать, что некоторые натуральные средства не имеют убедительных научных доказательств. То же самое и с пользой корицы для волос. Благодаря опыту, накопленному при практическом использовании, считается, что корица увеличивает CI в крови на
.