|
|
Сметана или кефир для волос
16 масок и отзывы о применении
Когда дело касается сохранения красоты и здоровья шевелюры без применения дорогой химии, первое, что приходит в голову — лечение волос народными рецептами. Следует отметить, что в этом случае натуральные компоненты играют очень важную роль, вряд ли женщина захочет подвергать собственную красоту и здоровье рискам. Домашний уход за собой требует времени, однако результаты от него гораздо лучше. Одним из полезных ингредиентов домашней маски для волос выступает сметана. Большинство привыкли воспринимать этот кисломолочный продукт как полезную вкусную заправку во многих блюдах, но, как оказалось, для волос он тоже полезен.
Польза сметаны для волос
Как ни странно, но сметана вмещает в себя множество полезных веществ, которые лучшим образом влияют на шевелюру.
Богатый и полезный состав:
- витамины: A, C, PP, E;
- микроэлементы: Ca, Mg, Na, K, P, Cl, Fe, Zn, I, Cu, Mn, Se, F, Mo, Co.
Все перечисленные элементы обеспечивают полноценный уход за волосами в домашних условиях.
Сметана для волос ценнейший продукт так как:
- Восполняет недостаток влаги для сухих волос;
- Успокаивает воспалительные процессы на коже;
- Используется для густоты и роста, так как восстанавливает повреждённые фолликулы и структуру самого локона;
- Помогает регулировать работу желез наружной секреции, что важно для жирных волос;
- Лечит посеченные кончики;
- Улучшает кровоток;
- Устраняет грибки и зуд;
- Останавливает алопецию.
Правила применения сметанных масок
Чтобы маска для волос из сметаны была полезна, важно правильно её готовить. Есть несколько хитростей, которые помогут готовить полезные домашние маски своими руками. Этот кисломолочный продукт обеспечивает полноценное питание для слабых локонов, смывает краску, осветляет на несколько тонов пряди.
- Маска из домашней сметаны гораздо больше пользы, чем из супермаркета. Её можно сделать самостоятельно или купить в ближайшей деревне.
- Жирность домашней сметаны для волос трудно определить, но если используете магазинную то: для жирных достаточно 15%, для сухих – 25%.
- Маска может нанести вред, перед использованием важно провести тест на аллергию нанеся каплю смеси на локоть. Если спустя 15 минут нет никакой негативной реакции, противопоказания к применению отсутствуют.
- Наносится сметанная маска для волос на чистые влажные пряди. Поверх одевают целлофан и тёплый платок или полотенце.
- Время воздействия питательной маски составляет от 30 до 60 минут. По истечении времени её хорошо смывают водой и шампунем.
- Частота использования – дважды в неделю, применять два месяца, после стоит сделать перерыв.
Домашние маски для волос со сметаной
Лучшие маски полезны для проблемных волос оказывают влияние на ускорение роста, кроме этого сметана осветляет локоны. Такая косметика не требует особых затрат и при этом помогает решить многие проблемы с шевелюрой.
Маска для роста волос
Результат: как указывалось ранее, сметана для роста волос одно из лучших средств. Предложенная маска стимулирует корни и делает копну гуще.
Ингредиенты:
- 1 большая ложка сметаны;
- 1 большая ложка горчицы;
- пара желтков.
Приготовление и способ нанесения:
Взбиваем венчиком желтки, смешиваем с остальными ингредиентами. Полученной кашей обрабатываем каждую прядь и кожу, помещаем голову в утеплённый колпак. Спустя 60 минут удаляем привычным способом.
Видео-рецепт: Маска для роста волос на основе сметаны, касторки и желтка
Маска от выпадения волос
Результат: останавливает облысение.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.
Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.
Ингредиенты:
- 50 гр кисломолочного продукта;
- 100 гр отвара из лопуха.
Приготовление и способ нанесения:
Заранее делаем настой, фильтруем, разводим кисломолочку. Готовую массу наносим на корни, размазываем по длине. Одеваем душевую шапочку и утепляемся на ночь. Утром моем голову.
Маска для укрепления волос
Результат: оказывает общеукрепляющий эффект, питает минералами и витаминами.
Ингредиенты:
- пучок петрушки;
- 3 ст. ложки сметаны.
Приготовление и способ нанесения:
Свежий пучок мелко рубим, лучше в кашицу, соединяем с кисломолочным продуктом в соотношении 1 к 1. Приготовленную смесь наносим на пряди и дерму, помещаем под шапочку на час. Удаляем привычным методом.
Маска для осветления волос
Результат: помогает сделать пряди светлее на пару тонов.
Ингредиенты:
- 15 гр имбирного пюре;
- 2 ч. ложки лимонного сока;
- 500 гр воды;
- 70 гр сметаны.
Приготовление и способ нанесения:
Тёртый имбирный корень и цедру завариваем кипятком, настаиваем 3 часа. Процеживаем отвар, 100 грамм смешиваем с соком лимона и сметаной. Готовой массой равномерно мажем локоны, упаковываем плёнкой и тёплым полотенцем на 2 часа. Смываем, ополаскиваем оставшимся отваром, сушим шевелюру естественным путём.
Маска для повреждённых волос
Результат: помогает восстановить повреждённую структуру.
Ингредиенты:
- средняя картофелина;
- 25 грамм сметаны;
- желток;
- 30 грамм мёда.
Приготовление и способ нанесения:
Смешиваем сметану и желток, соединяем с картофельным соком и остальными компонентами. Обрабатываем локоны от корней до кончиков. Одеваем шапочку, спустя 60 минут смываем.
Маска для секущихся волос
Результат: увлажняющая маска пропитывает локоны, устраняет недостаток влаги.
Ингредиенты:
- пара желтков;
- 60 грамм кисломолочного продукта.
Приготовление и способ нанесения:
Взбиваем ингредиенты, распределяем полученный состав по всей шевелюре. Спустя 40 минут споласкиваем водой.
Видео-рецепт: Маска от секущихся кончиков с кокосовым маслом
Маска для жирных волос с бананом
Результат: смесь хорошо удаляет лишний жир, восстанавливает работу желез наружной секреции.
Ингредиенты:
- ½ банана;
- 50 грамм кисломолочного продукта.
Приготовление и способ нанесения:
Разминаем вилкой банан, смешиваем пюре со вторым компонентом, мажем на голову, преимущественно корни. Промываем шевелюру спустя 45 минут.
Маска для сухих волос
Результат: сметана с мёдом при правильном применении дарят шевелюре неотразимый блеск и хорошо увлажняют.
Ингредиенты:
- 1 яйцо;
- 60 грамм мёда;
- 60 грамм кисломолочного продукта;
- 2 столовые ложки касторки.
Приготовление и способ нанесения:
Взбиваем яйцо, смешиваем со всеми продуктами, обрабатываем всю длину прядей. Укутываем копну на 60 минут. Удаляем.
Видео-рецепт: Домашняя маска для сухих волос с маслами
Маска из сметаны и яйца
Результат: уменьшает спутывание волос, укрепляет, восстанавливает.
Ингредиенты:
- 15 грамм сметаны;
- яйцо.
Приготовление и способ нанесения:
Взбиваем яйцо и смешиваем с нашим главным продуктом. Смазываем пряди, оставляем минимум на 30 минут. Моем голову теплой водой. Использовать лучше всего домашнюю!
Видео-рецепт: Маска для питания и роста волос в домашних условиях
Маска из сметаны и мёда с супер эффектом
Результат: этот рецепт укрепляет фолликулы, слегка осветляет локоны.
Ингредиенты:
- 30 грамм мёда;
- 30 грамм сметаны;
- 50 грамм творога;
- 5 мл сока лимона;
- 15 мл сока алоэ;
- яйцо.
Приготовление и способ нанесения:
Тщательно вымешиваем все ингредиенты. Наносим по всей поверхности волос, заматываем полиэтиленом и платком. Спустя 40 минут моем привычным способом.
Маска из сметаны и горчицы
Результат: подходит обладательницам ослабленных волос, останавливает облысение, ускоряет отрастание.
Ингредиенты:
- 30 грамм кисломолочного продукта;
- 10 грамм горчичного порошка;
- 1 желток;
- 15 грамм огуречного сока.
Приготовление и способ нанесения:
Вымешиваем горчицу и желток, вводим оставшиеся компоненты. Готовую смесь мажем у корней и по росту прядей, одеваем шапочку. Через 45 минут моем голову.
Простая маска из сметаны и кефира
Результат: укрепляет волосяные луковицы, восстанавливает их структуру, обеспечивает полноценное питание.
Ингредиенты:
- 4 ст. ложки сметаны;
- 2 ст. ложки кефира.
Приготовление и способ нанесения:
Смешиваем, мажем преимущественно вблизи корней. Одеваем пакет и платок. Удаляем спустя 50 минут.
Маска из сметаны и репейного масла
Результат: рецепт со сметаной и маслом помогает остановить потерю локонов, ускорить их рост, увлажнить.
Ингредиенты:
- 90 грамм нашего любимого компонента;
- 30 грамм масла репейника;
- 1 маленькая ложка коньяка.
Приготовление и способ нанесения:
Вымешиваем до однородной консистенции компоненты, щедро мажем пряди и массируем в кожный покров. Обматываем макушку полиэтиленов, одеваем шапку. Удаляем спустя полчаса.
Маска из сметаны и оливкового масла
Результат: увлажняет пряди, делая их эластичнее и крепче.
Ингредиенты:
- ½ авокадо;
- 20 грамм оливы;
- 30 грамм сметаны.
Приготовление и способ нанесения:
Разминаем вилкой фрукт, соединяем с другими продуктами, вымешиваем. Тщательно обрабатываем корни и поверхность прядей. Собираем в пучок, тепло укутываемся. Моем голову по истечении 60 минут.
Маска из сметаны и какао
Результат: применяется чтобы придать шевелюре дополнительный объем, увлажнить.
Ингредиенты:
Приготовление и способ нанесения:
Соединяем продукты, тщательно обрабатываем каждую прядь. Одеваем утеплённый колпак, когда пройдут 45 минут вымываем шевелюру.
Осветляющая маска из сметаны и лимона
Результат: делает пряди гладкими и блестящими, обладает лёгким осветляющим эффектом.
Ингредиенты:
- 50 грамм кисломолочного продукта;
- 1 ч. ложечка масла зародышей пшеницы;
- 1 ст. ложка сока лимона.
Приготовление и способ нанесения:
Смешиваем все продукты в однородную кашицу. Обрабатываем каждый локон, делаем массаж головы. Одеваем шапочку для душа и утепляем. Через 35 минут моем голову обычным методом.
Видео-рецепты: Лучшие маски для волос со сметаной своими руками
Отзывы о применении сметаны для волос
Поля, 28 лет
Пользуюсь горчичной маской со сметанкой. Волосы перестали выпадать и начали очень быстро расти.
Аня, 30 лет
Наношу сметанно-медовую маску дважды в неделю после мытья. Локоны меньше путаются, ломаются и блестят.
Света, 22 года
Долго боролась с высыпанием прядей и сухостью пока не прибегла к её помощи. Волосы стали увлажнёнными, практически не секутся и меньше выпадают.
Легкая сметана на кефире и запеченный сладкий картофель
Вкусную пробиотическую сметану на кефире очень легко приготовить, и есть несколько способов сделать это.
Кефирная сметана, наверное, моя любимая из всех кефирных лакомств, которые я делал сам за эти годы. Это не только вкусно, но и очень легко приготовить!
Я случайно сделал это много лет назад, когда пытался приготовить себе мороженое на кефире. Чтобы получить более гладкое мороженое, я хотел добавить больше жира в свой рецепт, поэтому решил, что собираюсь добавить немного кефирных зерен в сливки, сделав кефиризированный крем для добавления в смесь.(Если вы не знаете, что такое кефирные зерна, я расскажу о них подробнее здесь.)
Оставив кефирные зерна в сливках на ночь, я с удивлением обнаружила утром почти твердую массу кефиризированных сливок!
Получившийся крем мне очень понравился, но удалить кефирные крупинки из твердой массы оказалось очень сложно.
Решив снова приготовить что-то вроде кефирной сметаны, более простым и менее грязным способом, я решил попробовать использовать своего рода второе брожение, как люди часто делают с водяным кефиром и чайным грибом.
Easy Kefir Sour Cream
Скорость печатиИнструкции
-
Смешайте жирные сливки с молочным кефиром в банке. Чем гуще сливки, тем гуще получится сметана. Вы можете продолжать экспериментировать, чтобы получить желаемую консистенцию крема, который вы используете. Если вы хотите получить более жидкую сметану, можно добавить немного молока, чтобы снизить жирность.
-
Накройте банку и оставьте в покое на 24 часа.
-
Проверьте свою кефирную сметану и попробуйте ее. Если вы хотите, чтобы он был более кислым, вы можете оставить его подольше. Если он уже достиг желаемой консистенции, используйте его прямо сейчас или храните в холодильнике на потом. (Хранение в холодильнике замедлит процесс брожения и не даст ему так быстро стать более кислым).
-
Кефирная сметана прослужит очень долго, по крайней мере, несколько недель, если сначала не съесть ее.😉 Тем не менее, со временем он, вероятно, будет становиться все более кислым. (Моя никогда не длится достаточно долго, чтобы выяснить это!)
Приправы для курса, продукты для буфета своими руками, гарниры
Самое классное в кефирной сметане то, что она очень универсальна. Если вы используете его до того, как он станет очень кислым, он будет почти как маскарпоне, и его можно использовать для десертов! Ням!
Итак, чем еще хороша кефирная сметана?
Запеченный сладкий картофель, конечно же!
Запеченный сладкий картофель очень просто приготовить.Все, что вам нужно сделать, это очистить картофель и наколоть его вилкой, чтобы выпустить пар и предотвратить его взрыв.
Поместите их на решетку духовки над выстланным противнем, чтобы не было капель, и включите огонь примерно до 400ºF (200ºC).
Примерно через 30 минут начните проверять сладкий картофель, чтобы увидеть, не начинает ли он размягчаться. Когда они начнут размягчаться, выключите духовку и оставьте сладкий картофель в духовке до завершения приготовления, пока вы доделываете остальную часть еды.
Раскройте его и подавайте со сметаной на домашнем кефире.
Надеюсь, вам не меньше, чем мне понравится кефирная сметана с запеченным сладким картофелем!
Кефирная сметана - Лаборатория ферментированных продуктов
Насыщенная, густая сливочная сметана на кефире. Это супер здоровая альтернатива магазинной сметане, которую легко приготовить, используя только жирные сливки и зерна кефира. В отличие от обычной сметаны, Kefir Sour Cream обладает мощными целебными свойствами и повысит жизненный тонус и долголетие. Выложите его поверх тако, добавьте в мацерированные фрукты, соусы, заправки или мои кремы с кефиром и манго с апельсином.
Кефир - кисломолочный напиток, который появился на Кавказе.Он кислый, слегка шипучий и стал популярным в США. Он содержит множество штаммов полезных бактерий, ферментов и витаминов. Его готовят с использованием зерен молочного кефира или закваски кефирной закваски для закваски молока. Единственная разница между приготовлением молочного кефира и кефирной сметаны заключается в том, что вместо молока вы будете сбраживать жирные сливки. Вы получаете все те же полезные свойства молочного кефира в густой сливочной сметане.
Польза кефира для здоровья
Кефир обладает мощными целебными свойствами и является одним из самых сильнодействующих пробиотических продуктов, которые вы можете есть.Он обладает противовоспалительным действием, укрепляет иммунитет, отлично влияет на пищеварение и здоровье кишечника.
Некоторое время я экспериментировал с кисломолочными продуктами, используя зерна молочного кефира для приготовления молочного кефира, кефирного сыра и кефирной сметаны. Большинство людей, которые не переносят молочные продукты, обычно переносят молочный кефир, потому что содержащиеся в нем бактерии помогают переваривать лактозу. У моего мужа непереносимость лактозы, но он может пить молочный кефир. Более того, он богат питательными веществами, улучшает здоровье кишечника, устраняет симптомы кандиды и многое другое.Молочный кефир является обязательным элементом в моем арсенале ферментированных продуктов, чтобы поддерживать молодое и яркое тело.
Впервые я узнал о преимуществах молочного кефира, когда начал соблюдать экологическую диету. Согласно Body Ecology…
Кефир - это культивированный, богатый ферментами продукт, наполненный дружественными микроорганизмами, которые помогают сбалансировать вашу «внутреннюю экосистему». Более питательный и лечебный, чем йогурт, он содержит полноценный белок, необходимые минералы и ценные витамины группы B.
Содержащиеся в молочном кефире ферменты, пробиотики и витамины способствуют очищению кожи, плоскому животу, повышению жизненных сил и долголетию.Заквашивать молоко можно с помощью зерен молочного кефира (отличается от зерен водяного кефира) или порошковой кефирной закваски. В настоящее время я использую молочные кефирные зерна, которые купила на Amazon, но я также использовала порошкообразную закваску для кефира от Body Ecology. Я делаю молочный кефир уже много лет и замечаю разницу в уровне своей энергии и пищеварении, когда пью его регулярно.
Инструменты, которые вам понадобятся
Для приготовления кефирной сметаны вам потребуются зерна кефира или закваска для кефирной закваски, каменная банка, сетчатый фильтр из нейлона (металлические повреждают зерна кефира), силиконовый шпатель и жирные сливки .Я использую натуральные жирные сливки травяного откорма, когда они есть, потому что они содержат больше витаминов.
Кефирная сметана
Инструкции
- Налейте жирные сливки в стеклянную банку.
- Добавьте зерна кефира молочного.
- Закройте крышку и поставьте на прилавок в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей, на 24 часа.
- Кефирный крем станет очень густым, как сметана.
- Через 24 часа процедить крупинки молочного кефира из кефирного крема.С помощью ситечка и силиконового шпателя протолкните крем через сито, чтобы отделить зерна от крема.
- Положите зерна молочного кефира в свежее молоко и храните в холодильнике до тех пор, пока вы не будете готовы снова их использовать. Им нужно свежее молоко каждую неделю, если вы не готовите кефир.
3.3.3077
Статьи
Что такое кефир?
Кефир: не совсем палео суперпродукт
9 Доказательная польза для здоровья от кефира
Некоторые ссылки на этой странице являются партнерскими ссылками, и все они предназначены для компаний, которые я поддерживаю и покупаю у себя.Если вы решите приобрести какой-либо из этих продуктов по этим ссылкам, я получу небольшую комиссию, и вы получите мою искреннюю благодарность за поддержку лаборатории ферментированных продуктов.
. .
